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Baseadas em fatos reais ou fictícios, essas produções dão espaço para temas como autoconhecimento, transtornos mentais e suicídio
Portador de milhões de neurônios, o intestino é considerado o "segundo cérebro" do nosso corpo¹
A criança nessa idade já é capaz de perceber a alteração de humor dos pais e cuidadores
Conheça três posturas que ajudam a combater o estresse e a ansiedade
O consumo de bebidas alcoólicas pode influenciar nossos ânimos, resgatando emoções vividas ao longo do dia e também ativando sentimentos "guardados"
"Não reconhecer as próprias emoções pode ocasionar até o desenvolvimento de psicopatias e neuroses ao longo da vida", afirma psicanalista
Aprenda a identificar se você faz ou já fez isso consigo mesmo; saiba as consequências e veja como lidar
Com o passar dos anos, nossas emoções negativas são reduzidas e as positivas potencializadas
Aprenda a criar uma maior autonomia emocional, dominando as próprias emoções e respeitando a si mesmo
Controlar as emoções em momentos de desespero é uma habilidade nada simples, mas capaz de salvar nossas vidas; entenda como treiná-la
A doença não é uma fatalidade, mas antes um sinal de desequilíbrio e uma tentativa de restabelecê-lo
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