A lista conta com obras que discutem temas como parto, amamentação, equilíbrio emocional e cuidados com o bebê
O equilíbrio, a postura e a concentração melhoram, o estresse diminui e a força aumenta com o esporte
Equilíbrio e força nos membros superiores podem ser afetados pela doença
Entenda como dificuldades para manter o equilíbrio na terceira idade podem ser prevenidas e tratadas
Ambiente ideal também ajuda a relaxar e carregar as energias
Quando desequilibrada, leva a maior incidência de doenças como câncer
Alimentação rica em proteínas fortalece os ossos na terceira idade
Eles devem ser usados para restaurar desequilíbrios emocionais
Seu consumo previne diversas doenças, como insônia e fadiga crônica
Movimentos suaves e técnicas de respiração compõem a atividade
É possível tornar a maternidade algo menos culposo
Família e carreira as sobrecarregam e as essências podem ser uma alternativa
Trabalhe o seu equilíbrio nas aulas de pula-pula
