As diversas formas de andar de bicicleta podem trazer mais qualidade de vida; veja como
Veja como começar a praticar o MMA, quais os cuidados necessários, benefícios e mais
Não ir à academia ou não praticar nenhum esporte não significa sedentarismo. Atividades do dia a dia também são consideradas exercícios físicos
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Mais do que só pular muros, o parkour foca na autossuperação e traz diversos benefícios à saúde física e mental
Dicas de esportes divertidos que você até esquece que está se exercitando e onde fazer
Estudo revela que atividades com raquete são mais benéficas que natação, ciclismo e outros exercícios aeróbicos
Nova modalidade na areia ganha espaço no Brasil - porém, exige cautela para evitar lesões
Protetor bucal é aliado da saúde bucal e garante um desempenho satisfatório durante a prática de esportes
Atividade física e prazer andam juntos, é só encontrar o caminho certo. Entenda
Estudo descobriu que a paixão despertada pelo esporte é similar ao sentimento de uma pessoa que vive um amor romântico
