A hortelã é uma planta muito popular por estar presente em chicletes, balas, drinks (como o mojito) e ser usada como tempero. Ela ajuda na digestão, a diminuir flatulências e a irritação no cólon, além de contar com ação expectorante.
Saiba tudo sobre hortelãAlgumas opções podem diminuir a absorção de nutrientes e até mesmo provocar aborto
A planta pode ser consumida como chá ou na comida, ajudando a aliviar os gases e evitando a má digestão
Cada especiaria usada na hora de cozinhar tem um local específico para ser armazenada
Receita leva hortelã e fica super refrescante! Ideal para fazer em casa.
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Camomila, abacate, hortelã e até folha de pimenta formam o tratamento
