Indice glicemico

Mais recente sobre indice glicemico

Vale a pena trocar o pãozinho francês pelo pão integral?

Os rótulos muitas vezes ocultam diversos ingredientes dos alimentos

já ajudou 1814 pessoas

Mais sobre indice glicemico

(19)

+ indice glicemico

Frutas mais indicadas para quem tem diabetes

Se consumidas de forma moderada, elas trazem grandes benefícios

já ajudou 26421 pessoas
+ indice glicemico

Combine alimentos para ganhar nutrientes

Arroz com feijão é só uma das duplas que tornam sua refeição bem mais poderosa

já ajudou 2476 pessoas
+ indice glicemico

Diminua o índice glicêmico dos alimentos com essas seis dicas

Em valores baixos, ele regula a liberação de insulina e controla a fome

já ajudou 1259 pessoas
+ indice glicemico

Saiba como deixar a batata mais magra e saudável

Cozida, assada ou em forma de purê, esse alimento é rico em nutrientes

já ajudou 3060 pessoas
+ indice glicemico

Diabéticos podem ter uma dieta variada e balanceada

Portadores da doença costumam ser informados apenas de suas restrições alimentares

já ajudou 2004 pessoas
+ indice glicemico

Índice glicêmico: como saber se um alimento tem baixo IG?

Aprenda como reconhecer alimentos com baixo índice glicêmico e usar essa medida a seu favor

já ajudou 440 pessoas
+ indice glicemico

Conheça o índice glicêmico dos alimentos

Confira na tabela o índice e a carga glicêmica de bebidas, grãos, frutas e outros itens do dia a dia

já ajudou 537 pessoas
+ indice glicemico

Diabetes: saiba como manter a saúde e levar uma vida normal

Paciente não precisa fazer restrições alimentares, contanto que saiba como consumir cada alimento

já ajudou 449 pessoas
+ indice glicemico

Diabetes: dicas de carboidratos com baixo índice glicêmico

Alimentos ricos em fibras e carboidratos complexos são boas opções para quem precisa controlar a glicemia

já ajudou 655 pessoas
+ indice glicemico

Dieta rica em cromo reduz fome e vontade de comer doces

Mineral potencializa ação da insulina, beneficiando quem quer emagrecer e pacientes de diabetes

já ajudou 5928 pessoas

Página 1 de 2