O exercício tem como objetivo fortalecer os músculos da panturrilha, melhorar o equilíbrio e evitar lesões em outros esportes
Os bíceps femoral e braquial são importantes para a movimentação de várias áreas do corpo. Veja quais exercícios fazer
Lombar, glúteos e músculos posteriores da coxa são as áreas mais ativadas durante o exercício
O exame ajuda a entender a composição corporal e é usado em pessoas que estão em processo de emagrecimento
Praticantes de ciclismo precisam se atentar à postura, uso do equipamento e fortalecimento dos músculos para evitar problemas na coluna
Os estímulos elétricos promovidos durante o exercício podem ativar cerca de 300 músculos simultaneamente; entenda como funciona
Método pode favorecer a queima de calorias, além de ajudar a tonificar os músculos e alongar o corpo
Técnica não invasiva pode rejuvenescer a pele e tonificar os músculos do rosto
Problema que atinge os músculos e causa fraqueza é mais comum em mulheres, mas pode atingir todas as pessoas em todas as idades; saiba mais
Aprenda a fazer um treino de 15 minutos em casa da modalidade para perder peso
Complicação é comum de acontecer na gravidez, mas pode ser tratada com cirurgia
_36937_78_78.jpg)
