A perda de memória pode ter diversos causadores, veja como evitar descobrindo os tipos mais comuns
Evitar fazer tudo no automático ajuda a turbinar a memória e a concentração
Além da proteína, soja é rica em vitaminas e minerais que previnem doenças cardiovasculares, falta de memória e hipertensão
Memória a curto prazo pode ser beneficiada por atividades sexuais
É possível se cuidar para manter a memória em dia
Isso acontece por que o som que entra na orelha direita é processado pelo lado esquerdo do cérebro, que controla a fala e partes da memória
Cacau também contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Além disso, estudo mostra que as folhas são excelentes para auxiliar na manutenção da microbiota intestinal
Estudo preliminar feito pela Universidade da Califórnia mostrou como o tempo sentado modifica o cérebro
A depressão potencializa os aspectos negativos de uma experiência, ofuscando perspectivas otimistas
A mente inconsciente busca sempre um modo de fazer o melhor para nós, mesmo que seja de um modo "estranho" trazendo problemas do passado
