A oleaginosa melhora o trânsito intestinal, contribui para o controle glicêmico e muito mais
Alimento também previne o diabetes e contribui para a perda de peso
Carambola, espinafre e castanha-do-pará são alguns dos alimentos que podem causar intoxicação
Massas, doces e carnes devem ser consumidas com mais cuidado quando se tem a doença
Selecionamos estratégias para você lembrar de consumir os alimentos e as melhores opções de lanchinhos
Saiba o quanto ingerir, os riscos do excesso, como comprar e os benefícios destes alimentos
Aposte nos benefícios das oleaginosas em seu plano de emagrecimento
Saiba quais são as gorduras saudáveis que podem evitar problemas cardíacos
Nozes, castanhas, pistaches e amêndoas diminuem riscos de doenças cardiovasculares
Acabe com o mal estar ao andar de carro, tomar ônibus ou pegar o metrô
Um prato rico em nutrientes certos manda a fome para longe e faz bem à saúde
