A erva também tem forte ação antioxidante e pode ajudar a combater a gripe
Método auxilia no controle de peso e de doenças crônicas de modo bem mais confiável
É possível perder peso de forma gradual e segura aliando o suco à uma dieta equilibrada
Ginástica calistênica emagrece, ajuda a ganhar massa muscular e pode até ser feita em casa
Pesquisa aponta como fatores situações que vão desde estresse da mãe na gestação até baixo peso do bebê
Estudos indicam que pessoas que dormem até mais tarde podem estar mais propensas a ganhar peso e desenvolver outras doenças; saiba como prevenir esses riscos
A especiaria ajuda na perda de peso, previne resfriados e auxilia no controle do colesterol
Bebida é estimulante, melhora o desempenho em exercícios e protege o sistema respiratório
O alimento também é benéfico para ossos, ajuda a manter o peso e previne o diabetes
Fazer musculação e incluir cereais na alimentação ajudam no aumento de peso saudável
Até mesmo as comidas consideradas saudáveis pedem consumo moderado
