Controlar a maneira como respiramos pode ajudar a prevenir doenças físicas, emocionais e mentais
Exercícios vocais, mastigação correta e respiração adequada ajudam a tratar as disfunções
Entenda melhor quais são os problemas de oclusão e como podem ser solucionados
Entenda como temperatura, umidade e poluição afetam seu desempenho
Responda a oito questões e saiba quando o acessório é realmente eficaz
Respirar um ar poluído pode desencadear muitos incômodos e problemas de saúde. Veja como amenizar essa situação com alguns truques, sendo o principal deles: usar um Climatizador
Pacientes que sofrem da doença chegam a procurar hospitais cinco vezes mais do que os outros pacientes e são hospitalizados 20 vezes mais
Respiração e meditação podem ajudar a conter o estresse e dormir melhor
Treino de respiração e flexibilidade traz benefícios ao corpo e à mente
O nervosismo pode atrapalhar a boa performance do motorista no carro
Derrube mitos que podem atrapalhar o controle da doença
Redução do uso do celular e alimentação balanceada podem acalmar a mente
Respirar errado pode causar problemas à saúde
