Estudo quebra tabu de que sobremesa foge da dieta: saboreá-la (com moderação) antes da refeição pode auxiliar em uma vida mais saudável
Ideal para os dias mais quentes, a sobremesa é é funcional, não contém glúten, lactose e açúcar refinado
Receita leva até 4 ingredientes e é ótima opção para sobremesa de última hora
Iogurte no lugar da sobremesa de cada dia garante mais leveza às refeições. Veja essa e outras sugestões de dar água na boca
Tradicional sobremesa ganhou versão mais saudável e vegana. Confira
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Nutricionista das famosas, Patricia Davidson ensina receita de sobremesa para comer sem culpa
Naturalmente doce, a panqueca de banana é uma ótima opção para o café da manhã ou o lanche da tard
O consumo de sobremesa não é problema se a alimentação for equilibrada
Sorvete natural melhora a função vascular em pessoas saudáveis pela redução do estresse oxidativo
