Médica ginecologista e obstetra, formada em 2006. Com vasta experiência no Sistema Único de Saúde. Antirracista, antigor...
iFormou-se em em Jornalismo pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Nos últimos três anos, aprofundou seus conhecimentos em beleza e autocuidado.
iComo acabar com a candidíase definitivamente, com certeza, é uma dúvida de quem sofre com a infecção recorrentemente. Como ela é provocada por um fungo que mora no corpo humano, é possível ter vários episódios em um só ano.
O quadro conhecido como candidíase de repetição acontece quatro ou mais vezes dentro de um período de 12 meses. Isso porque, com as condições apropriadas, o fungo da candidíase “acorda” e volta a se multiplicar, causando a infecção. Apesar disso, a candidíase tem cura e pode ser evitada.
Como tratar a candidíase?
Segundo a ginecologista Fatima Oladejo, é possível se livrar da candidíase. “Muitas pessoas conseguem se livrar da infecção com o tratamento apropriado”, afirma.
O primeiro passo é procurar orientação médica e utilizar a medicação prescrita. ”É fundamental seguir à risca as orientações do profissional de saúde em relação ao uso de medicamentos antifúngicos, seja na forma de pomadas, comprimidos ou cremes”, explica.
Cada um desses medicamentos é indicado para casos específicos. Por exemplo, para tratar candidíase em grávidas, as pomadas ou cremes são mais indicados que os comprimidos. Por isso, é importante procurar um especialista. Ou seja, um ginecologista para as mulheres (e homens trans), e um urologista para os homens (e mulheres trans).
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Como acabar com a candidíase definitivamente?
Além do tratamento com medicamentos, a Dra. Fatima lista cuidados que você pode ter no dia a dia para acabar com a candidíase definitivamente:
1. Mantenha uma boa higiene íntima
O fungo que causa a candidíase se beneficia da má higiene. Por isso, manter a região íntima limpa é fundamental. “Lave a região genital diariamente com água e sabão adequado, evitando o uso de duchas vaginais, que podem desequilibrar a flora vaginal”, explica.
2. Evite roupas íntimas apertadas
As roupas apertadas e com tecidos que não permitem a respiração da pele devem ser evitadas. Quanto mais quente e úmida a região íntima, mais propício o ambiente para os fungos se proliferarem. “Opte por roupas íntimas de algodão e evite peças muito justas, que possam reter umidade na região genital”, recomenda.
3. Reduza o consumo de açúcar
É possível que você não saiba, mas uma alimentação desequilibrada pode causar a candidíase. Por isso, quem quer se livrar do problema em definitivo, deve adotar melhores hábitos alimentares. “A candidíase se alimenta de açúcar, portanto, reduzir a ingestão de alimentos açucarados pode ajudar a controlar o crescimento do fungo”, alerta a Dra. Fatima.
4. Mantenha uma boa saúde geral
O sistema imunológico enfraquecido é uma das principais causas da candidíase. Sendo assim, cuidar da saúde é uma cuidado essencial para se livrar dessa infecção: “Fortalecer o sistema imunológico através de uma alimentação saudável, prática regular de exercícios e controle de condições médicas como diabetes pode ajudar a prevenir recorrências da candidíase”, destaca.
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Como acabar com a candidíase rápido?
Uma vez que a candidíase é uma infecção fúngica, uma forma rápida de acabar com o problema é o controle da proliferação dos fungos. Nesse caso, com medicação antifúngica adequada, prescrita por um médico.
Porém, é importante ter em mente que a velocidade da cura pode variar de acordo com a severidade do caso e também com o seu tipo de candidíase. Embora seja mais comum na região íntima, algumas pessoas, por exemplo, desenvolvem a candidíase cutânea.
Outro fator importante é o cuidado com a saúde, já que quanto mais frágil estiver o seu sistema imunológico, mais suscetível você fica a ação dos fungos.