Susana Targino

Susana possui formação em produção de conteúdo e jornalismo digital, com o objetivo de exercer a profissão com responsabilidade e focada na produção de conteúdos de qualidade. 

Formada pela Universidade São Judas Tadeu, em São Paulo, teve seu primeiro contato com saúde ainda na faculdade, quando buscou se aprofundar na realidade de pessoas com dependência química e a importância da presença familiar no tratamento. Desde então, escrever sobre bem-estar e saúde mental se tornou algo natural. 

No MinhaVida, encontrou um refúgio no universo de maternidade e saúde infantil. Acompanhou de perto a gestação de uma das melhores amigas e isso a motivou a pesquisar ainda mais sobre amamentação e cuidados com bebês e crianças.

Apesar de apaixonada por doces, acredita fielmente que a vida pode ser levada com equilíbrio e está sempre buscando adicionar mais elementos saudáveis na rotina alimentar. Aliás, já escreveu diversas matérias sobre os benefícios dos alimentos e as maneiras de incluí-los na dieta — com receitas nutritivas e seleções de pratos variados. 

No âmbito pessoal, gosta de ficar em casa e passar o tempo em seus hobbies preferidos, como ler um bom romance, ouvir as 43 playlists criadas no Spotify e aperfeiçoar sua escrita. Não é a maior fã de academia, mas gosta de manter uma rotina ativa de yoga pela manhã e à noite, pensando no bem-estar mental e nos benefícios para o sono.