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    Dra. Hélide Eloisa de Souza
    Nutrição CRN 6669/SP
    Dra. Hélide Eloisa de Souza

    Informações profissionais

    Sou graduada em Nutrição pela USJT,há 17 anos,pós graduada em Nutrição Materno Infantil,trabalho com Nutrição Vegetariana,e Esportiva

    Dra. Hélide Eloisa de Souza, especialista em Nutrição, responde

    Vivian Milone Nardo perguntou

    Preciso de indicação de um nutricionista para vegetariano, tenho dúvidas no que comer antes e após os treinos?

    Olá, eu atendo vegetarianos e veganos,tel:(11) 4652-6170

    Renata Kelly martins perguntou

    Gostaria de saber se eu deixar de ir para o trabalho de ônibus e for caminhando me ajuda a emagrecer?

    Ajuda sim, aumentando a atividade física você aumenta o gasto energético, ao invés de acumular na forma de gordura,mas comece aos poucos o tempo da caminhada ,principalmente se não tiver condicionamento físico, comece com 10 m e aumente gradativament...

    [ Continuar lendo ]