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Dra. Tatiana Eto
Informações profissionais
Nutricionista, Mestre em Ciências, Pós-graduação em Obesidade e Emagreceimento, Pós-graduação em Medicina do Esporte e da Atividade Física, MBA em Gestão Empresarial, Membro da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva.
Dra. Tatiana Eto, especialista em Nutrição, responde
1 Pessoa perguntou
O que fazer parar perder peso?
Praticar atividade física e ter uma alimentação saudável. Não existe outra opção.
1 Pessoa perguntou
Trocar a refeição por shake pode causar algum dano à saúde?
A substituição de uma refeição principal (almoço ou jantar) pode sim causar dano à saúde. Quando fazemos uma refeição completa e variada, um prato colorido, ingerimos uma variedade de vitaminas e minerais, além de outros componentes importantes para...
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