Dra. Bruna Pinheiro, especialista em Nutrição, responde
Chá mate ajuda a emagrecer?
A reeducação alimentar é o melhor caminho para o emagrecimento. Nela não é necessária autilização de um único alimento, uma vez que você consome todos os gruposalimentares nas quantidades corretas, você estará oferecendo todos os nutrientesnecessário...
[ Continuar lendo ]o que fazer qdo o organismo não reage à dieta e não há redução de peso?
O momento à prova de fogo durante o processo de emagrecimento é quandoocorre a estabilização do peso por várias semanas seguidas, aumentando a dificuldadeem emagrecer.Este momento chama-se efeito platô e acontece por um período de tempo,normalmente....
[ Continuar lendo ]tive um câncer no colo do útero, já fui operada sem saber da doença e vou fazer acompanhamento qua a dieta que devo fazer?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutri presencial para que ele possa analisar seu histórico e montar um orientação/dieta especifica para o seu caso.
Qual a dieta para quem teve semi oclusão intestinal ?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para o seu caso.
Fiz cirurgia. d intestino. Retocolite fulminante. Intao nao consigo engordar d geito nenhum sou mae. Peso 49 altura 1,69?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutri presencial para que ele possa analisar todo seu hstórico médico e montar um orientação especifica para o seu caso.
Cal são a os alimentos que eu possa fazer uma dieta para quem tem porbemar de coração?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para o seu caso.
Tomo shyntroid pra combater tiroide de hiashimota faço dieta e exercícios físicos, mas não consigo emagrecer como antes. o que fazer?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica.
Pilatos 2vezes por semana mais 2 vezes gap com alimentação cuidada ajudam a emagrecer?
Para ter mais qualidade de vida, além da mudança de hábitos alimentares, é preciso adquirir ou manter a prática de exercícios físicos regularmente. Se exercitar é algo indispensável para uma vida saudável, e a alimentação adequada para o tipo de exer...
[ Continuar lendo ]Pratico Musculação e sei que a alimentação é fator fundamental, como posso fazer uma dieta sem Gastar muito Dinheiro ?
Vale lemrar que a alimentação pré e pós-treino é extremamente importante. Esta alimentação fará com que o atleta tenha melhor rendimento, melhor recuperação e menor risco de lesão muscular. A alimentação pré-treino visa basicamente fornecer a energia...
[ Continuar lendo ]Meu tigriseridis esta 413 que dieta devo fazre???
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para o seu caso.
Tenho 37 anos peso 77 quilos mas queria ficar com 68 qual a dieta certa para a minha situação?
No seu caso, é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para você.
O que e a dieta de 30 pontos?
É a recomendação de pontos diários da dieta de pontos do Dieta e Saúde.
Comer carboidratos 2 veses ao dia é ruim pra dieta?
Na Pirâmide Alimentar Brasileira, os alimentos foram divididos em 8 grupos: cereais, hortaliças, frutas, leguminosas, leites, carnes e ovos, açúcares e óleos. Estes grupos foram dispostos para ilustrar a proporção na qual os alimentos devem ser consu...
[ Continuar lendo ]Tenho fome toda hora, sou dificil de engordar,peso 50kg quero pesar 45kg, oque devo comer e oque nao devo comer na dieta?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica.
Qual é o melhor suplemento para emagrecer?
A reeducação alimentar é o melhor caminho para o emagrecimento. Nela não é necessária autilização de suplementos alimentares, uma vez que você consome todos os gruposalimentares nas quantidades corretas, você estará oferecendo todos os nutrientesnece...
[ Continuar lendo ]Aos meus 15 anos pesava 55 kg, e hoje aos 20, não consigo sair dos 50 kg, sempre emagreço mais..tenho 1,63 altura...pq não consigo engordar?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutri presencial para que ele possa analisar e montar um orientação especifica para o seu caso.
Mesmo fazendo exercícios desde janeiro só consegui perder 2kg. Tenho imensa dificuldade em perder peso Como normal.Qual será a causa disso?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutri presencial para que ele possa ate ajudar no seu emagrecimento e montar um orientação especifica para o seu caso.
Meu pai tem 75 anos, possui diabetes e entupimento de carótica! o q posso oferecer para a sua dieta???
Nesse caso é muito importante buscar ajuda de um nutri presencial para que ele possa analisar todo o histórico médico e montar um orientação especifica para o caso.
Quantos dias são necessários para que a vida volte ao normal após cirurgia de visicula e dieta ideal?
No seu caso é muito importante conversar com o médico que fez a operação e buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para você.
Tive uma crise de depressão e emagreci 14kg e mantive, tive outra crise e engordei 15kg e está impossível emagrecer! o que me aconselham?
No seu caso é muito importante buscar ajuda de um nutricionista presencial para que ele possa analisar o seu histórico médico e montar um orientação especifica para o seu caso.