Dra. Sinara da Silva Guerra, especialista em Psicologia, responde
Depressão é uma frescura, ou realmente causa uma ferida ou dor no paciente, como um mal interior?
O Transtorno de Humor, chamado Depressão, é uma doença, não é frescura de modo algum. A pessoa com Depressão sofre pra valer, como se houvessem feridas abertas. Precisam de ajuda para superar sua doença, não podem ser ignorados.Aquelas pessoas que nã...
[ Continuar lendo ]Sentir-se angustiado com vontade de ter um parceiro mas ficar idealizando a pessoa certa, isso tudo pode ser sintoma do que?
Sua angústia pode ter vários motivos, é importante consultar um profissional que possa lhe ajudar a identificar os motivos e assim tratar. A busca por um parceiro envolve pensar quem é você e o que deseja, ainda assim cada indivíduo é singular e difi...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando a pessoa tem crise do pânico quase todos os dias?
Impreterivelmente a pessoa deve procurar ajuda o quanto antes. Existem medicamentos e psicoterapias com técnicas muito eficientes e eficazes para tratamento das crises de Pânico. Quanto mais a pessoa demora para procurar o tratamento, mais difícil va...
[ Continuar lendo ]Fraqueza e o cansaço do corpo pode estar relacionado a uma depressão?
Com certeza fraqueza e cansaço podem estar relacionado com a Depressão, no entanto também pode ser sintomas de diversas outras enfermidades. É importante fazer exames que possam descartar problemas hormonais e outras doenças, verificar os outros sint...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando não se tem disposição?
A primeira coisa importante é verificar sua saúde física, pois existem diversas alterações que podem causar desânimo, fadiga. Verificando que sua saúde física está bem, é preciso verificar sua saúde psíquica. Não quer dizer que você esteja doente,...
[ Continuar lendo ]É preciso ir ao médico para curar a depressão ?
O termo "depressão" tem sido usado comumente. no entanto, a doença, o Transtorno de Humor chamado Depressão é uma doença, portanto é preciso sim procura de ajuda profissional para o tratamento. O psicólogo tem técnicas para o tratamento em psicoterap...
[ Continuar lendo ]Como tratar ansiedade generalizada e fobia social?
O primeiro passo é procurar atendimento para psicoterapia e psiquiatra.A ansiedade e fobia social tem inumeras causas, precisamos primeiro saber da história dos sintomas. Um tratamento com medicamento que diminua os sintomas físicos e um tratamento p...
[ Continuar lendo ]Se eu trair o meu namorado, significa que eu não o amo?
A traição diz menos sobre amor e mais sobre o seu relacionamento e você mesmo. Somos seres desejantes e portanto ter o desejo é normal, se sentir atraído por outra pessoa, afinal um casal é feito de dois, mas o mundo ao redor continua a existir, e é...
[ Continuar lendo ]Por que alguém começa a fumar ainda mais quando pensa em parar de vez com o cigarro?
Parar de fumar muitas vezes causa ansiedade antecipatória, pelo fato do fumante então começar a pensar que não irá conseguir, pensar que será difícil quando estiver com vontade de fumar e não poder, enfim, talvez até mesmo um medo do próprio fracasso...
[ Continuar lendo ]O que pode fazer alguém que raramente se sente bonito?
Quanto menos nos sentimos bem, menos bonitos ficamos. Quando estamos com a autoestima prejudicada, tendemos a ter postura corporal negativa, falta de brilho nos olhos, acanhamento, menos sorrisos, enfim, uma sequência de sintomas que fazem realmente...
[ Continuar lendo ]Quando a ansiedade requer tratamento com psicólogo?
A ansiedade em certo grau é importante para a vida humana, sem ela não conseguiríamos nos defender de algumas situações. No entanto quando a ansiedade começa a impedir de fazer as coisas que se fazia antes, quando a ansiedade começa a atrapalhar a vi...
[ Continuar lendo ]Alguém que se sente só, sofre de insônia, às vezes sente vontade de chorar e medo das pessoas que gosta morrerem pode estar com depressão?
Pode, mas não significa que está. A depressão é uma doença que tem diversos outros sintomas. Assim como os sintomas descritos na sua pergunta podem estar relacionados a acontecimentos pontuais. De qualquer forma, é importante que a pessoa que possua...
[ Continuar lendo ]Por que quando a pessoa que está muito ansiosa tenta se acalmar acaba ficando ainda mais ansiosa?
Fixar o pensamento no mesmo conteúdo não ajuda a desfocar o problema e então ele parece ainda maior. Quando estamos muito ansiosos, é importante tentar ao máximo buscar outro foco de atenção, muitas vezes é somente saindo um pouco da situação problem...
[ Continuar lendo ]Por que alguém tem a necessidade de companhia constante?
A necessidade de ter uma companhia constante está relacionada com uma falta de confiança em si mesmo. Essa falta de confiança pode estar relacionada a medos, pode estar relacionada a baixa auto-estima... Porém existem pessoas que necessitam de compan...
[ Continuar lendo ]Ser virgem acima dos 20 anos causa algum problema de saúde?
Só causaria algum problema se a pessoa que tem 20 anos e é virgem está sofrendo por isso, porque o tempo até perder a virgindade, como vai perder a virgindade e com quem, não existe regra, cada um sabe quando se sente preparado, com vontade. Contanto...
[ Continuar lendo ]Trabalhar mais do que oito horas por dia e se preocupar com falta de dinheiro pode causar ansiedade?
A ansiedade não necessariamente vai surgir por trabalhar mais de oito horas por dia, mas não foi à toa que surgiram as leis trabalhistas, é importante trabalhar, mas também é importante descansar, ou até mesmo alternar tarefas. Mas o fato não está co...
[ Continuar lendo ]Como saber se a ansiedade está fora do normal?
A principal maneira de descobrir se a ansiedade está fora do normal é: a ansiedade está atrapalhando suas atividades? Trabalho, sono, memória, relações... enfim, a ansiedade por determinado momento é importante, é uma proteção do corpo, no entanto, q...
[ Continuar lendo ]Estresse diminui o desejo sexual?
Sim, ou melhor, SIM! O desejo sexual precisa de espaço para existir, quando existe um estresse muito grande, tais preocupações, ansiedade, problemas, pensamentos, tomam conta da pessoa sem dar espaço para outras necessidades, por mais básicas que par...
[ Continuar lendo ]Um jovem que se corta e tira o próprio sangue com seringas, fotografa e envia para os amigos pode estar com depressão?
Pode ser depressão, mas somente esses dados são muito pouco para sabermos um diagnóstico. De qualquer forma, esse jovem está pedindo atenção, e mesmo que possa parecer sensacionalismo, ele precisa dessa atenção. Chegar ao ponto de se cortar e tirar o...
[ Continuar lendo ]Como vencer a sensação de incapacidade que causa insegurança e baixo rendimento?
Uma das coisas que podem ser trabalhadas de imediato é sobre as expectativas dessa pessoa. Nos sentimos incapazes quando não alcançamos algum objetivo. Mas para chegarmos a qualquer objetivo concreto precisamos passar por várias etapas. Tentar criar...
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