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  • Especialistas Dra. Sinara da Silva Guerra
    Psicologia CRP 16748/RS
    Dra. Sinara da Silva Guerra

    Dra. Sinara da Silva Guerra, especialista em Psicologia, responde

    1 Pessoa perguntou

    Não ter animo para fazer as coisas, e fazê-las por obrigação é sintoma de depressão?

    A falta de ânimo é sintoma para diversas doenças, inclusive para a depressão. A pessoa deprimida vê o mundo inteiro a sua volta sem graça, como se estivesse com uma lente cinza, com a qual não enxerga as cores da vida. Fazer mais é significado de tal...

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    1 Pessoa perguntou

    A morte da minha rata me deixou muito triste, chorei o dia todo ontem, hoje eu vomitei e estou me sentindo muito fraca. É depressão?

    A perda de um bichinho de estimação pode causar tristeza, tudo depende da importância que esse bichinho teve para você. O luto é normal por um tempo, as pessoas não gostam de perder o que gostam, portanto é até mesmo esperado que a morte cause triste...

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    1 Pessoa perguntou

    Existe problema em a mulher chegar ao orgasmo antes do homem durante a relação?

    Apesar da relação sexual, como o nome diz, ser uma relação, o momento ápice do orgasmo nem sempre coincide, ou um ou outro provavelmente vai chegar ao orgasmo antes. Mas o fim da relação sexual não precisa necessariamente ser o orgasmo. Portanto não...

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    Guilherme perguntou

    Eletro do coração e exames de sangue normais. Mas por causa da síndrome do pânico tenho medo de ter um infarto. o que devo fazer?

    A síndrome do pânico aciona mecanismos de luta e fuga do nosso organismo, acelerar o coração, suar, arrepiar os pêlos do corpo, duficuldade para respirar. Algo conectou seus medos e potencializam eles. Existem técnicas de respiração e treinamentos...

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    Morais perguntou

    Minha mãe diz q sempre achou q eu não "gostasse de gente", cumpria rotinas quando criança e mudanças mim fazia mal. Pode ser asperger?

    Apenas 1 dos sintomas que podem aparecer em pessoas com a Síndrome de Asperger é o comportamento antisocial, além disso esse comportamento pode ser encontrados em outros transtornos ou até mesmo esteja ligado a algum momento ou situação específica. E...

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    Morais perguntou

    Penso muito sobre o mesmo tema, estudo, vejo videos, filmes, escrevo, converso e crio histórias na minha cabeça. Isso pode ser hiperfoco?

    O hiperfoco é uma maneira da pessoa direcionar sua atenção a um assunto especifico, não conseguindo desviar seu foco. Normalmente o assunto do hiperfoco precisa ser visto para não causar desconforto. As características que você descreve podem ser de...

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    Morais perguntou

    É como uma pessoa com tea leve ter depressão, muita ansiedade e síndrome do pânico?

    É bastante comum em Transtornos do Espectro Autista haver sintomas depressivos e até mesmo o Transtorno de Humor Depressivo. Assim como ansiedade e os Transtornos de Ansiedade, inclusive a Síndrome do Pânico, que é também um transtorno de Ansiedade.V...

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    1 Pessoa perguntou

    Dor de cabeça tristeza dor nas costas e barriga muito sono nao ter vontade de fazer nada e nem sair de casa pode ser depressao ?

    Pode. São sintomas possíveis na depressão, mas para ter certeza é preciso investigar mais a fundo. Fazer exames com médico para descartar outras doenças. Verificar motivos pessoais para esse desânimo. Tristezas com justificativa podem trazer esses...

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    1 Pessoa perguntou

    A síndrome do panico causa cansaço físico?

    Pessoas com Síndrome do Pânico tem, quando entram em crise, ativado todo o sistema de luta e fuga, isso significa um gasto físico, o coração fica acelerado, a respiração ofegante, mãos tremulas, pelos arrepiados, etc... portanto sim, a Síndrome do Pâ...

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    1 Pessoa perguntou

    Meu nome é laura e eu tenho 16 anos peso 55,6 Kg e tenho 1,60 de altura e não gosto da minha barriga, queria pesar 50,0 Kg, isso é saudável?

    Laura, existem várias formas de emagrecer e chegar ao peso que você gostaria. Existem também várias formas de verificar qual seu peso ideal, visto que cada pessoa possui uma estrutura óssea diferente, acúmulos de gordura em locais diferente, enfim, d...

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    1 Pessoa perguntou

    Tenh 1,62 peso41e tenho 11, porem tento levar uma vida saudavel pq morro d medod engordar/gordura loc, oq faço, continuoassim ou esqueço i?

    Levar uma vida saudável é importante em qualquer idade e vale a pena. Se preocupar demasiadamente com isso não é saudável tanto quanto se cuidar. É muito bom ter autoestima para se manter com um corpo saudável, parabéns por isso. Cuide para não se l...

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    1 Pessoa perguntou

    A ansiedade tbm acompanha o início do Transtorno Bipolar. Como saber diferenciar do Transtorno de ansiedade ?

    Somente uma avaliação profunda poderá diferenciar ou associar esses transtornos. O transtorno afetivo bipolar tem a fase de mania que pode ser confundida leigamente com ansiedade, no entanto, os dois transtornos podem também estar em comorbidade, ou...

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    Rafael marino perguntou

    Trauma emocional pode gerar ansiedade?

    Tudo aquilo que vivemos e que não ficou bem resolvido pode nos causar ansiedade, um trauma emocional com certeza também pode. A ansiedade nesses casos vem principalmente de uma vontade de que as coisas tivessem sido diferentes, uma tentativa de modif...

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    1 Pessoa perguntou

    Porque as pessoas que tem transtorno bipolar afasta do marido e pessoas mais próxima?

    O Transtorno Bipolar traz consigo sintomas de oscilações de humor, nos dois extremos, ou depressivo ou eufórico/maníaco. Quem convive mais de perto será muito mais afetado que as pessoas que estão menos próximas. São os mais íntimos que sofreram os a...

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    1 Pessoa perguntou

    Tenho 13 anos e acho que sou bipolar,tenho grandes mudanças de humor 1 hora estou feliz e na outra estou triste a chorar, o que faço?

    Durante a adolescência muitas coisas estão mudando na vida, o corpo, os hormônios, os interesses... Você está numa fase da vida em que existem muitas coisas novas a se adaptar. A vida na realidade é feita de altos e baixos e no decorrer dela vamos ap...

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    Cleuber perguntou

    Pensar mal pra uma pessoa e transtorno?

    Os diagnósticos de transtornos precisam de muitos outros sintomas além de pensar mal pra uma pessoa. Porém, quando temos pensamentos ruins sobre alguém, ou desejamos o mal, é porque aquela pessoa desperta em nós algo que nos incomoda. Com certeza alg...

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    Rose perguntou

    Tenho andado stressada e estou sempre ansiosa. Que devo fazer?

    Com certeza algo vem lhe deixando desse jeito, o que será? Será que existem várias coisas te deixando pressionada, angustiada, nervosa? A primeira coisa a se fazer é tentar entender o que pode estar contribuindo para seu estado atual. Conseguindo ide...

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    RAQUEL perguntou

    Vai ao serviço faz escanda lo com a PeSSOa e DePOIS PeDe DeSCULPaS De td QUe aCONTeCeU?

    Essa pessoa provavelmente precise de atenção, esteja vendo as coisas por uma visão única, precisando abrir os olhares para outras hipóteses e outras maneiras de entender a situação. O pedido de desculpas traz a sensação de que se tem alguma noção do...

    [ Continuar lendo ]
    Wesley perguntou

    O que fazer para diminuir a ansiedade , Estou com muito medo , meus pensamentos estao muito negativos e compulsivos o que faço ?

    Dar-se conta de tudo isso já é um passo bastante importante para diminuir a ansiedade, de forma que você sabe que algo não está no seu normal. Porém pensar demais nesse problema não ajuda muito a diminuir a ansiedade, a não ser que você consiga enten...

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    Abigail perguntou

    Recente descobri que tenho trastorno bipolar e estou me tratando ,as vezes ainda sinto vontades muito forte de comprar e normal?

    Não podemos esperar tratamentos milagrosos, portanto, se diz que é recente a descoberta do transtorno bipolar, o tratamento também deve ser recente e com certeza alguns sintomas podem estar ainda muito acionados. Converse sobre isso com seu psicólogo...

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