Dra. Alessandra Melo, especialista em Psicologia, responde
Preciso muito emagrecer, mais nao consigo sou muito ansiosa e acabo comendo muito principalmente doce como faço pra controlar isso?
A ansiedade é algo que atrapalha muito o processo de emagrecimento, e consequentemente que você consiga manter a dieta, a maioria das pessoas que iniciam esse processo sofrem bastante com a ansiedade. Para que você consiga lidar melhor com isso, acon...
[ Continuar lendo ]Sinto vontade de ter relações mas tenho medo por conta de um abuso q sofri no passado. Nunca namorei, auto estima zero, sou obesa. o q faço?
Aconselho você a procurar um psicólogo em sua cidade, pois é importante iniciar um processo terapêutico, para que você possa falar um pouco sobre tudo que aconteceu, e ir trabalhando as questões para que você busque superar o trauma, e conseguir ter...
[ Continuar lendo ]Qual o melhor tratamento para uma depressão severa que também é crônica(décadas) ?
O melhor tratamento para uma depressão que vem se arrastando por anos é fazer a junção de tratamento medicamentoso com o psiquiatra, para ver qual melhor medicação para seu caso e também fazer psicoterapia com um psicólogo, para ajudar trabalhar as c...
[ Continuar lendo ]Meu filho tem 6 anos e não sabe andar de bici e gosta de brincar sozinho , ele tem problema de altismo?
Apenas o fato dele não saber andar de bicicleta e gostar de brincar sozinho, não quer dizer que ele tenha autismo, é necessário fazer uma avaliação, pois precisa ver se ele apresenta outros sintomas. Se você está preocupada com ele e com o comportame...
[ Continuar lendo ]O medicamento Sildenafila 50mg é de uso continuado ou deve ser parado de tomar qdo acabar a caixa. o que devo fazer após o termino?
É importante que você verifique com seu o médico que receitou, o motivo pelo qual ele te receitou e perguntar por quanto tempo ele considera importante que você tome o medicamento, cada caso é um caso, é apenas o medico que receitou poderá avaliar s...
[ Continuar lendo ]Qual melhor medicamento pra tomar tenho síndrome do pânico?
Boa noite! Se você está sentindo alguns sintomas característicos da Síndrome do Pânico a melhor coisa a fazer, é procurar um psiquiatra em sua cidade, para que ele possa fazer uma avaliação e diagnóstico correto e ver qual a melhor medicação para voc...
[ Continuar lendo ]O que é síndrome de pânico?
A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade, que se caracteriza por crises absolutamente inesperadas de medo e desespero. Essas crises tem alguns sintomas característicos como a impressão de que vai morrer naquele momento de um ataque cardíaco...
[ Continuar lendo ]Tenho ansiedade e depressão, também mudo humor.. Tomo medicação há quatro anos e não vejo nada muda ; aí muda medição melhora acaba ?
Algumas vezes demora acertar uma medicação que tenha um efeito desejado, porém fazer acompanhamento psicológico é muito importante também, a medicação ajuda muito, mas a terapia vai te ajudar a trabalhar as causas da depressão e ansiedade, precisa t...
[ Continuar lendo ]Meu filho não fala.não interagi,não gosta de barulho tem 2 anos9 meses. Vários médico falam em sintomas do autismo. Mas tem contato visual?
É importante levar em um neurologista infantil para uma avaliação e também em um psicólogo, pois uma hipótese é que ele tenha a síndrome de aspenger , na qual a criança tem sintomas do autismo, mas também apresenta comportamentos normais, como o cont...
[ Continuar lendo ]A depressão pode ser a razão de uma paixão ou a paixão pode ser a causa da depressão?
A depressão é uma doença multifatorial, ou seja, tem muitas causas, e fatores que contribuem para tal diagnóstico. E ultimamente temos notado que as situações do cotidiano, tais como, questões no trabalho como a dificuldade de relacionar-se com os co...
[ Continuar lendo ]Para o tratamento correto da depressão qual seria o correto: tratamento com vários psiquiatras ou um mesmo médico?
O ideal é encontrar um bom psiquiatra, no qual você se identifique e goste, e começar fazer o tratamento, e permanecer com ele, muitas vezes acertar qual a melhor medicação demora algum tempo, pois cada pessoa reage de uma forma a mesma medicação....
[ Continuar lendo ]O que dizer a PESSoa q Ta em RECUPERaÇÃo de dePENdeNCIa qUIMICa,qDo ELa sentir VoNTade de USaR DRoGaS?
O adicto, pessoa dependente química, está em constante tratamento, e no decorrer deste pode ter várias crises de abstinência, e a vontade de usar é enorme mesmo. Porém para que o tratamento tenha sucesso é muito importante o apoio da família e dos am...
[ Continuar lendo ]Qual é o melhor médico para o tratamento da sindrome do pânico psicólogo ou psiquistra?
O ideal seria fazer os dois tratamentos paralelos, ou seja, passar com um psiquiatra para verificar se é realmente Síndrome do Pânico, se há necessidade de tomar medicação e qual melhor se encaixa no caso, e também fazer o acompanhamento psicológico...
[ Continuar lendo ]Me sinto triste em grande parte do dia, sinto muitas dores nas costas, choro quase sempre.. isso é depressão?
A depressão é um conjunto de sintomas, e que precisam ocorrer com certa frequência para que seja caracterizado como depressão, tristeza e choro, são alguns dos sintomas, mas o fato de você se sentir triste não quer dizer que esteja com depressão. O i...
[ Continuar lendo ]Eu sinto um bolo na garganta, dores de cabeça constantes e tenho noites mal dormidas, consigo melhorar isso com anti-depressivos?
Boa Tarde!Sugiro que você procure um Psicólogo para conversar um pouco sobre isso, porque isso acontece e em que momentos?! Muitas vezes os sintomas que sentimos são de fundo emocional, o modo como lidamos com algumas situações podem influenciar bast...
[ Continuar lendo ]É normal uma pessoa que sofre com transtorno de ansiedade generalizada achar que está ficando doida?
Boa Tarde!O Transtorno de Ansiedade Generalidade é um transtorno que causa muito sofrimento e interfere demais na qualidade de vida da pessoa, por conta de uma preocupação excessiva, e de ficar muito apreensivo com os acontecimentos, e em consequênci...
[ Continuar lendo ]Meu filho tem 5 anos de idade e ate hoje ele nao fala,e as vezes finge nao escultar eu chamalo.ele pode ser autista?
Boa Tarde! Já levou seu filho para fazer uma avaliação com um fonoaudiólogo? Acho que esse seria o primeiro passo, já que ele tem dificuldade com a fala e talvez audição. Se não levou, leve e veja o que o profissional lhe orienta.
Gostaria de saber se psiquiatra resolve problemas de depressão?
Boa Tarde! Sim, o psiquiatra é o médico indicado para tratar de depressão, é ele quem poderá avaliar a necessidade ou não de medicação. Ressalto que também pode procurar por um psicólogo para fazer um acompanhamento psicoterapêutico. O ideal seria f...
[ Continuar lendo ]É normal sentir uma tristeza profunda mesmo sem um aparente motivo e também fico muito agressiva com meu marido?
Boa Tarde! Sentir tristeza é uma coisa normal, nos sentimos triste quando algo não sai como gostaríamos, quando recebemos uma notícia que não seja muito agradável, etc.. Porém se essa tristeza vem aparecendo há algum tempo ou com frequência, demostra...
[ Continuar lendo ]Sou muito ansioso pois não consigo voar de avião e nem ficar preso em elevador qual o medico que eu devo procurar?
Sugiro que procure um Psicólogo para falar sobre o que vem acontecendo, para que seja avaliado os motivos de tanta ansiedade e seja trabalhado, para que você consiga lidar melhor com essas situações.