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  • Especialistas Dr. Isaac Soares Bastos
    Psicologia CRP 06/90882/SP
    Dr. Isaac  Soares Bastos

    Especialista Responde

    1 Pessoa perguntou

    Como atividades físicas como o pilates podem ajudar quem tem ansiedade?

    Acredito que não só Pilates pode ajudar no tratamento da ansiedade, mas toda atividade física orientada. O que não se pode é pensar, ou fazer dessa prática, a única forma de tratamento. dependendo de seu grau e estado é preciso procurar ajuda psicoló...

    [ Continuar lendo ]
    Sara perguntou

    Quais os sintomas da overdose ?

    A overdose é uma dose exagera de uma substancia psicoativa que pode provocar graves alterações físicas e psíquicas levando em muitos casos a óbito. Seus sintomas varia de acordo com a droga ingerida ou usada. Se a droga ingerida em excesso for do gru...

    [ Continuar lendo ]
    Dayanne perguntou

    Ultimamente ando stressada e tudo me irrita mas isso só acontece dentro de casa porque na rua no trabalho sou uma pessoa alegre oq fzr?

    Vê-se que um passo importante foi dado. Você já conseguiu discriminar em que ambiente esse stress aparece ou se intensifica. A partir daí pode-se olhar com mais cuidado para ele e tentar verificar o que nesse conjunto de coisas (casa) mais incomoda a...

    [ Continuar lendo ]
    1 Pessoa perguntou

    O que fazer quando se tem a suspeita de depressão, e a pessoa não tem condições financeira de procura um psicólogo?

    Hoje vivenciamos uma outra perspectiva da profissão. Atualmente, há, salvo diferenças regionais, psicólogos espalhados na rede pública de saúde - Unidades básicas de saúde (UBS), centros de especialidades, hospitais etc. É importante caminhar para qu...

    [ Continuar lendo ]
    Pamela perguntou

    Estou tomando seakalm Não consigo dormir cedo quando durmo acordo repetitivas vezes a noite devo tomar outro remédio?

    É sempre bom lembrar que qualquer uso de medicação, seja ele qual for, deve ter acompanhamento médico. Geralmente (não é regra) problemas do sono estão relacionados a ansiedade, o que reforça ainda mais a necessidade do acompanhamento. Nele, aproveit...

    [ Continuar lendo ]
    Patrícia perguntou

    Tenho um filho de 20 anos que está com ansiedade e um pouco depressivo.O que é indicado, psicólogo ou psiquiatra para o tratamento?

    É sempre bom diferenciar ansiedade (ou depressão) como resposta a uma situação estressante - que se faz comum a todas as pessoas, de uma ansiedade (ou depressão) que se configura como patológica. Nesta, este estado emocional, se prolonga e interfere...

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    Cintia perguntou

    É comum a não aceitação do não?

    É importante pensar em que contexto essa não aceitação do não ocorre. Além disso, a compreensão e aceitação de regras vai depender do seu estagio de desenvolvimento e nível de compreensão, além de outros fatores.

    Rachell perguntou

    Acho que as pessoas nao gostam de mim. existem fatos que comprovam isso, principalmente na minha familia. como posso resolver isso ?

    É importante pensar que esse sentimento é comum e passageiro - Imaginar que as pessoas não que lhes dê a atenção e afeto devido. Uma boa dica é falar abertamente sobre isso com seus familiares indicando em que medida gostaria de ser visto. Não há pro...

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    1 Pessoa perguntou

    Como saber se a ansiedade está fora do normal?

    É importante entender que ansiedade em si ela é boa. Pois ela nada mais é do que uma resposta do nosso organismo frente as situações que temos que enfrentar, um disparador pra execução de alguma tarefa. É considerado normal até o ponto onde ela não a...

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