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    Dra. Bárbara Fonseca
    Nutrição CRN 38262/SP
    Dra. Bárbara Fonseca

    Dra. Bárbara Fonseca, especialista em Nutrição, responde

    Neiva Miriam de Lara perguntou

    Dicas sobre hipertensão,a alimentação tem q mudar muito?

    Primeiro é necessário saber como é a sua alimentação hoje, para saber se é necessário mudar muito a sua alimentação, mas em regras gerais, é preciso ficar atento nos rótulos dos alimentos e verificar a quantidade de sódio que ele tem, isso inclui não...

    [ Continuar lendo ]
    Paulo perguntou

    O que posso fazer para estimular a vontade de comer .ja tomo antedepresivos e já usei vários tipos de estimulantes de apetite ?

    Primeiramente você deve comer alimentos de sua preferência, isso gera maior vontade de comer e pode ser um bom começo. Você também deve comer em pequenas porções aquilo que você aguentar, se for apenas 1 colherada, ok, o mais importante é não ficar s...

    [ Continuar lendo ]