Dra. Thais Campos, especialista em Nutrição, responde
Meu nome é Laila tenho. 1,72 peso 95kg ainda to amamentando pode min passar um cardápio pra que eu perca peso sem afetar a mama?
Laila, durante a amamentação você não deve fazer dietas nem exercício físico. Isso pode prejudicar a produção de leite materno.O corpo precisa de gordura para produzir leite e por isso amamentar já ajuda no processo de perda de peso da mãe após o par...
[ Continuar lendo ]Tem problema comer torradas com queijo mussarela ?
Caso você não tenha problemas com glutem e lactose não veja problema.
Parei de comer o glutem a 2anos sem saber se tinha adoeça celíaca no que isso pode me prejudicar?
Olá,O fato de você ter parado de consumir glutem sem indicação pode fazer com que você se torne intolerante a ele. Hoje, depois de 2 anos, se você voltar a comer pode ser que você perceba alguns desconfortos.
Bom dia ,,,,queria saber quais os alimentos que devo comer ???
Olá, As pessoas são seres individualizados. As pessoas tem necessidades nutricionais individualizadas. Para responder essa pergunta sugiro que você marque uma consulta com um nutricionista. Obrigada.
Qual dieta fazer para ganhar massa muscular e perder a barriga?
Marque uma hora e poderemos discutir sobre isso.