Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Saúde no Inverno
  • Especial Probióticos
  • Pele e suas condições
  • Especial Hiperpigmentação
  • Agosto Dourado
  • Especial Doação de Sangue
  • Especial Coronavírus
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Especialistas
    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto
    Nutrição CRN 21752/SP
    Dr. Israel Adolfo Miranda Busto

    Informações profissionais

    Israel Adolfo, possui um amplo background em Nutrição e Atividades Físicas, já que é formado em Nutrição (Centro Universitário São Camilo) e Pós Graduado em Fisiologia do Exercício e também em Treinamento Desportivo (UNIFESP).

    Além de trabalhar com esportes de alto rendimento (F7 Society) é um entusiasta em como emagrecer com saúde, pois sua maior preocupação, em seu trabalho, é o bem estar de cada um.

    É coautor do livro Suplementação Nutricional no Esporte, sendo referência para sites e revistas quando o assunto é suplementação nas atividades físicas, bem como emagrecer com saúde.

    É avesso às dietas de revistas e trabalha com planejamentos alimentares individualizados / personalizados, respeitando assim, as preferências, aversões, estilos de vida, neuras e momentos de “ eu preciso de um docinho agora” de cada indivíduo!

    Matérias relacionadas

    Especialista Responde

    1 Pessoa perguntou

    Quais são os benefícios da Dieta flexível?

    Como qualquer outra dieta e/ou planejamento alimentar, um controle com restrição de macronutrientes, leva a uma perda de peso.

    1 Pessoa perguntou

    Quais os cuidados necessários ao realizar a dieta flexível?

    Na verdade não podemos chama-la bem de deita, pois a definição de dieta é inflexibilidade, o que passa longe da IIFYM que significa Alimentação Flexível. A IIFYM, pode comprometer não apenas resultados, mas também a saúde. Os riscos são todas as d...

    [ Continuar lendo ]
    Publicidade