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Mãe mostra corpo antes e depois do nascimento de gêmeos

Ela ainda postou fotos da mudança no corpo e incentivou outras mulheres a não se sentirem mal por isso

O puerpério, mais conhecido como pós-parto, é um período marcado por mudanças, dentre elas as que acontecem no corpo da mulher, e são completamente normais.

Nubbia, uma mãe norte-americana que deu à luz gêmeos em abril deste ano, fez uma série de postagens em sua conta no Instagram com o intuito de apoiar outras mulheres quando o assunto é corpo após o parto.

Uma dessas postagens foi feita oito semanas depois do nascimento dos filhos. Nela, a mãe compara a aparência de sua barriga atual com a de 38 semanas de gravidez.

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"Eu amo meu corpo pelo que ele fez e me deu, meus anjos preciosos. Mas também não direi que amo essa versão de mim. Eu aceito essa versão de mim com graça e amor", diz Nubbia.

Foto: Instagram/@nubbiasworld
Foto: Instagram/@nubbiasworld

A mãe ainda acrescenta que sua aparência não a define e sim a forma que ela lida com o assunto. "Eu pratico amor próprio e trabalho para uma melhor versão de mim mesma porque amo meu corpo e não o odeio. Vamos fazer isso juntas", incentiva a influenciadora.

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Barriga pós-parto

É normal a barriga continuar volumosa após o parto? A resposta é sim! Quando o bebê nasce, o útero perde parte do volume, mas a distensão e a flacidez da barriga persistem. Com a parede do abdômen flácida, as alças do intestino se acomodam nesse espaço, acumulando gases e causando distensão no órgão, que pode ser facilmente perceptível.

Esse quadro pode perdurar até seis meses após o parto e melhora gradativamente com exercícios físicos como musculação direcionada para a cintura e o abdômen.

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38weeks Pregnant with Twins Vs 8weeks Postpartum! 🥰 . I honestly don’t have anything negative to say. I love my body for what is has done and what it has given me...my precious little angels. ❤️ . BUT, I’m also not going to say I love this version of me. I ACCEPT this version of me with grace and love. Does that make sense? . What I look like does not define me. What I do to take care of it, does. . Because I LOVE my body, I eat well. 🥬 🍩 (balance 😘) Because I LOVE my body, I exercise. 🏋🏻‍♀️ Because I LOVE my body I treat it with the RESPECT it deserves. . I practice self love and work towards a better version of myself because I LOVE my body, not because I HATE my body! . So Let’s do this together...I encourage you to say something positive about yourself! ❤️

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