O brócolis consegue evitar doenças cardíacas?
Graduada em Nutrição pela Universidade São Judas Tadeus (USJT), Cyntia Bassi já acumula duas pós-graduações em seu currí...
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Apenas com o consumo do brócolis não é possível evitar doenças cardiácas. Porém, ele possui cálcio, potássio e magnésio, que auxiliam na regularização da pressão arterial. Possui também substâncias como Índole 3- Carbinol (I3C), que reduzem as chances de entupimento das artérias.
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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