Gostaria de saber se é correto e saudavel a dieta que nós, a maioria dos modelos fazem, ou seja, um dia inteiro sem comer ou ate mais?
Nutricionista, graduada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, pós-graduada em Saúde da Família p...
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Ficar sem comer não é saudável, além de ser perigoso para a saúde. Pode dar fraqueza, tontura, comprometer o sistema imunológico e causar desnutrição. Para se manter saudável, a alimentação deve ser variada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, laticinios e carnes magros e com pouco açúcar, sal e gordura. Se você precisa manter o peso devido a sua profissão (modelo), procure ajuda profissional para não fazer dietas malucas e comprometer a sua saúde. Afinal, modelo nenhuma vai querer desmaiar na passarela, não é mesmo?
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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