A minha pergunta é a seguinte; eu não bebo água?
Nutricionista desde 2008, formada na Faculdade Assis Gurgacz em Cascavel-PR, escolheu a cidade de Aracajú para transmiti...
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sua pergunta esta confusa, mas é adequado tomar pelo menos 2 litros de água filtrada diariamente. Para incentivo utilize uma garrafa de 500ml 3x/dia para iniciar e assim aumentar gradativamente. Faça água saborizada com frutas ou hortelã/alecrim. Ingira água mesmo sem sede, pois seu organismo só irá reclamar de sede quando já estiver desidratado.
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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O consumo excessivo de açúcar, por exemplo, pode comprometer a cicatrização ao elevar os níveis de glicose no sangue e impactar negativamente a função imunológica, aumentando o risco de infecções. Gorduras saturadas e trans presentes e...
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