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Cirurgia de hérnia de disco: é necessário para curar a hérnia?

Há diversas causas para o problema e é preciso identificar a causa correta antes de indicar o tratamento adequado

De todas as questões relacionadas a coluna, que vão da postura ao fortalecimento das estruturas, entre outros, a hérnia de disco é com certeza a que mais desperta interesse. Isso porque, as dores relacionadas as hérnias de disco são a queixa mais comum nos consultórios de dor crônica na coluna.

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Há diversas causas para o problema e é preciso identificar a causa correta antes de indicar o tratamento adequado. Uma das causas mais comuns, são os erros de postura - por isso, uma das questões do médico durante a consulta é exatamente se o paciente tem erros posturais ao longo do dia.

Além disso, é importante saber também se o paciente é sedentário ou se tem pessoas na família com dores.

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Antes de direcionar o tratamento, é preciso saber se a dor é localizada, se irradia para outras partes do corpo e há quanto tempo ela existe. A partir daí, é possível indicar a melhor forma de tratamento, se com o uso de remédios, cirurgia ou até mesmo fisioterapia.

Tratamentos da hérnia sem cirurgia

Cerca de 20% da população tem hérnia de disco e não tem dor. Ter hérnia de disco não significa estar doente. Cerca de 80% das dores por hérnia de disco acabam dentro de 2 meses, com ou sem tratamento, os 20% restantes irão levar a dor crônica.

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A cirurgia é uma das opções de tratamento da hérnia, mas é possível tratar o problema sem cirurgia. Os tratamentos a seguir visam desinflamar?a hérnia, fazendo com que a mesma cicatrize sem gerar mais dor ou cirurgia.

Várias questões são levantadas pelos pacientes nas consultas e se percebe que os mitos sobre a doença se repetem. O importante é destacar que o desenvolvimento da ciência e da tecnologia vem mudando a maneira de se tratar esta doença.

Principais dúvidas

A hérnia de disco pode me deixar na cadeira de rodas?

R: Uma hérnia de disco pode levar a uma paralisia desde que cause uma severa compressão medular ou de um nervo por tempo prolongado.

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Pretendo engravidar e tenho hérnia de disco, a gravidez pode prejudicar a minha hérnia?

O recomendando é que a pessoa que quer engravidar e já tem algum problema de hérnia de disco, se prepare. O ideal é que ela prepare a musculatura da coluna antes de engravidar. Alguns exercícios de fortalecimento, feitos com um bom fisioterapeuta são bem vindos, pra que durante a gravidez ela já tenha preparado a musculatura. Pra que quando ela engravidar já esteja preparada para essa alteração mecânica que é o aumento do peso da barriga.

Tem alguma coisa que posso fazer para melhorar a dor no meu trabalho?

Quem trabalha dirigindo, comprovadamente, tem mais tendência a problemas de coluna. Ficar sentado muito tempo pode ter impacto. Quando estamos sentados, os músculos estão relaxados e os discos comprimidos e sobrecarregados, o resultado pode ser dor. Por isso, nada de sedentarismo.

O uso do salto alto prejudica a hérnia de disco?

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O uso de salto alto não prejudica a coluna vertebral. Porém, deve ser evitado o uso prolongado desse tipo de calçado, principalmente quando o salto for fino e muito elevado. Isso causa a má distribuição do peso corporal. Da mesma forma, evite o uso de sapatos rasteiros, sem salto algum. Eles também prejudicam a coluna.

Tenho hérnia de disco, quando fico estressado minha dor piora, o que posso fazer?

Quando ficamos estressados o cérebro fica mais ativado e automaticamente ele fica mais sensível a dor. Geralmente quando temos stress as percepções cerebrais aumentam e automaticamente a dor aumenta. O que se deve fazer, são medidas para aliviar o stress e também alguns tipos de alongamentos e relaxamento da coluna.

A alimentação influencia na dor da hérnia de disco?

Cuidar da alimentação é de extrema necessidade para quem deseja favorecer a saúde do corpo. Além de manter o peso corporal equilibrado (evitando a obesidade e, consequentemente, sobrecarga à coluna), alimentos corretos ajudam, inclusive, na nutrição dos nossos ligamentos e articulações.

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