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Conheça 19 alimentos que turbinam o consumo diário de vitamina C

Entre os benefícios dessa vitamina, está o combate ao envelhecimento das células

Por Ana Paula de Araujo - publicado em 15/06/2011


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Caju- Foto Getty Images
 

Caju

Caju
Tipicamente brasileiro, o caju também está no topo da lista de alimentos ricos em vitamina C. Uma unidade equivale a 95mg da vitamina. 


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