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Ajuda na produção de colágeno e reduz o colesterol: essa é a fruta seca que você precisa adicionar à sua dieta

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Banana, de manhã é ouro, de tarde é prata e de noite mata: nutricionista esclarece o que tem de verdade no ditado

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Essa fruta comum ajuda a disparar o hormônio da felicidade e a equilibrar o humor e o bem-estar geral

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