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Medicina ortomolecular associa alimentação balanceada com ajuste de nutrientes, ajudando a reduzir medidas
Quem se programa afasta as dúvidas, evita os excessos e ganha tempo na hora de comer
O programa visa acabar com desejos e hábitos não saudáveis, além de melhorar sua relação com a comida
A receita também pode ser preparada com inhame. Confira
Feito em poucos minutos no liquidificador. Confira
Plano alimentar da dieta foi criado para reduzir a hipertensão
Acabe com a vontade de doce sem comer açúcar
A receita é rica em nutrientes e promove maior sensação de saciedade
O intestino tem neurônios com uma alta produção de serotonina, responsável pela sensação de bem-estar
Ótima para substituir a manteiga, requeijão ou até mesmo azeite no pãozinho ou torrada.
