1 pessoa perguntou:

Sou diabética, posso beber chá de canela?

  • Respondido em 16/02/2018
    Thiago Salla Nutrição - CRN 28936/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Sim, estudos mostram que o consumo frequente de uma porção do ingrediente em forma de pó (1 colher de café/dia) ou chá feito a partir do pau de canela (100ml/dia) é capaz de regular os níveis de açúcar do sangue, aumentando a sensibilidade à insulina, por conta da presença de compostos fenólicos. Portanto, o uso de canela pode ser benéfica na adequação da glicose sanguínea, prevenção e controle do diabetes tipo 2. Não é necessário o consumo diário, os benefícios permanecem por dias após o uso. Lembrando que em hipótese nenhuma o uso da canela substitui o uso dos medicamentos hipoglicemiantes quando estes são necessários.