erlaine perguntou:

Estou em processo de emagrecimento, posso fazar musculação?

  • Respondido em 30/11/2015
    Thalita Monzani Nutrição - CRN 33083/SP
    Olá,

    A atividade física, de forma geral, auxilia no processo de emagrecimento. Para verificar qual é o melhor na sua situação, procure orientação de um educador físico.

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