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8 coisas que você precisa saber sobre o orgasmo

O orgasmo esconde mais benefícios do que você imagina

O orgasmo é o ápice do prazer nos atos sexuais. Para que ele seja atingido, é necessário nos sentir confortáveis e satisfeitos conosco ou com nossa companhia.

E para que você compreenda mais sobre este momento libertador, separamos oito curiosidades que irão fazer você apreciar ainda mais o orgasmo e todos os seus benefícios. Veja a seguir:

1. As mulheres têm mais orgasmos com 36 anos de idade

A experiência em âmbito emocional e sexual faz com que, em média, o sexo feminino tenha mais prazer em suas relações sexuais aos 36 anos de idade. Encomendada pelo aplicativo sueco Natural Cycles, a pesquisa contou com a participação de 2,6 mil mulheres.

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Os resultados do estudo apontaram que, além dos anos de prática, a idade também proporciona uma maior autoconfiança, potencializando o sentimento de sensualidade.

2. O orgasmo pode te rejuvenescer em até sete anos

Segundo pesquisadores do Hospital Royal Edinburgh, no Reino Unido, o hormônio do crescimento (GH) é liberado pelo prazer da relação sexual, fazendo com que você ganhe um aspecto jovial, já que a substância torna a pele mais elástica.

Para que você atinja este benefício, é necessário ter quatro orgasmos por semana. Isto pode lhe deixar de cinco a sete anos mais jovem. David Weeks, autor do estudo, também aponta que o sexo está em segundo lugar entre os fatores que preservam a juventude, atrás apenas da atividade física e mental.

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3. Homens se sentem realizados quando as mulheres atingem o orgasmo

É muito comum que os homens não se atentem à satisfação sexual das mulheres, fazendo com que elas sejam sexualmente frustradas, como apontam pesquisas. Entretanto, quando o sexo masculino é capaz de proporcionar prazer de qualidade à suas parceiras, eles sentem-se mais viris.

A descoberta, publicada pelo periódico Sex Research, também revelou que os homens sentem-se responsáveis pela satisfação sexual da mulher na cama, e que isto é um fator que diminui os níveis de prazer, pois o bem estar no sexo é papel de todos envolvidos no ato.

4. Mulheres heterossexuais são as que menos têm orgasmos

Lésbicas e bissexuais são as que mais têm orgasmos. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade de Claremont com 52,6 mil participantes, as mulheres heterossexuais apresentam os menores níveis de satisfação.

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Além disso, a pesquisa revelou que o sexo oral é um dos fatores determinantes no prazer sexual, já que aumenta a frequência dos orgasmos. Os autores do estudo destacam que, por causa do estigma gerado acerca da sexualidade feminina, as mulheres tenham até hoje muitas dificuldades para expressar seus desejos e prazeres.

5. Mulheres chegam ao orgasmo rapidamente com homens bem humorados

Uma pesquisa publicada no periódico Socioaffective Neuroscience & Psychology mostrou que homens engraçados, criativos e emocionalmente intensos são os que proporcionam um melhor orgasmo para as mulheres.

De acordo com o estudo, o bom humor é mais importante para o alcance do orgasmo do que a aparência, intensidade emocional e até mesmo a fidelidade.

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"O padrão encontrado nos resultados sugere, inversamente, que os orgasmos das mulheres dependem mais de traços potencialmente representativos de investimento e atenção do que marcadores clássicos de bons genes e masculinidade", explica o autor do estudo, em entrevista ao Psychology Today.

6. O carinho facilita o orgasmo

Apoio, atenção e carinho são características da relação que podem facilitar o orgasmo, segundo pesquisa publicada pelo periódico Sexual Medicine. Isto acontece porque o acolhimento emocional acaba tendo um forte apelo erótico, diminuindo as dores vaginais sentidas durante o sexo.

7. O orgasmo protege o coração

Segundo um estudo realizado pelo Women's Health Initiative, mulheres que fazem tratamento com estrogênio apresentam menores riscos de desenvolver doenças cardíacas, diminuindo as chances de ataques em até 50%.

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O orgasmo proporciona um aumento dos níveis de estrogênio na mulher, sendo, portanto, benéfico na redução de complicações cardíacas.

8. Orgasmo diminui os níveis de estresse

Um estudo escocês publicado na revista Biological Psychology revelou que o orgasmo diminui a produção de cortisol, hormônio responsável pelo estresse. Isto acontece porque o sexo aumenta a produção de ocitocina, que aumenta a sensação de bem estar, bloqueando a ação de substâncias estressoras.

Além disso, este mesmo estudo indicou que uma vida sexual ativa pode fazer com que consigamos lidar melhor com as adversidades do dia a dia.

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