1 pessoa perguntou:

Qual a importância da respiração para o pompoarismo?

  • Respondido em 27/02/2018
    Carmen Janssen Psicanálise - CRP 0000000000/AC
    especialista minha vida
    Olá,

    Como em todos os exercícios físicos que praticamos, ter boa consciência da respiração é importante para a elaboração dos exercícios. O relaxamento é outro elemento muito importante nesse processo, pois ajuda na execução, concentração e no foco dessa prática.

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