Dra. Alessandra Maria Esquillaro, especialista em Psicologia, responde
Depois de uma cirurgia de risco, e problemas familiares tenho me isolado, e mudando muito meu humor, insônia, ansiedade e etc, depressão?
Essa cirurgia pode ter te tocado emocionalmente trazendo sensações fortes, trazendo questões sobre vida e morte, perdas entre outras coisas. Você deve conversar com um psicólogo mais profundamente sobre tudo isso, e sobre esses problemas familiares q...
[ Continuar lendo ]Tive um perda recente,e ultimamente ando muito nervosa e me estresso fácil com todos.Estou realmente sem paciência.O que faço?
Viva o luto, há muitas mudanças internas e externas quando acontece uma perda, talvez você não esteja dando espaço consciente para viver isso. O nervosismo e estresse que está sentindo tem um significado.Muitas vezes é preciso um acompanhamento profi...
[ Continuar lendo ]Como posso ajudar uma pessoa com depressão?
Ajudar uma pessoa com depressão pode ser bem difícil. Dependendo do nível da depressão, de quanto tempo a pessoa está dessa forma é até se existe algum motivo palpável, pode ser mais ou menos difícil.Todos os sintomas sempre querem dizer algo. As vez...
[ Continuar lendo ]Eu gostaria de saber oque fazer diante de uma ansiedade e medo?
Depende. Você sabe o que está causando isso?Se você souber, a conduta é uma, se não souber, vai ser importante entender o que é.Esses sintomas de medo e ansiedade podem ter a ver com algo real, que necessite de uma resolução, mas também pode ter a ve...
[ Continuar lendo ]È normal sentir um incomodo no peito em um momento de Luto?
Sim, é esperado que você possa sentir isso. O corpo é uma face da psique, ele fala através das sensações. A região do peito tem a ver com sentimentos. Se essa sensação vem após a perda de alguém, mostra como você está passando pelo processo. É import...
[ Continuar lendo ]É natural uma pessoa viver normal e melhor longe das pessoas e próxima ao isolamento social?
Depende. Não há regras. Os padrões sociais não se aplicam a todos, muitas vezes aquele que foge a regra está buscando realizar seu próprio chamado interno e isso pode significar uma vida mais reclusa.Mas tambem há às vezes questões conscientes e inco...
[ Continuar lendo ]Depressão recorrente tem cura?
Primeiro é importante saber, você foi diagnosticado (a) com depressão?Há algum profissional que te acompanha, Psicólogo e/ou psiquiatra?Para compreender o que realmente você tem e se isso é possível melhorar adequadamente, você precisa passar com um...
[ Continuar lendo ]O que causa a impotência sexual na mulher?
Depende a que você está se referindo como impotência. Falta de lubrificação, dor, falta de desejo?Há inúmeros fatores para isso acontecer, desde alterações hormonais, idade, objetivos de vida, indecisão sexual, problemas de relacionamento, traumas et...
[ Continuar lendo ]Gostaria de um tratamento para depressão refratária, já tomei quase todos antidepressivos e ainda não consegui melhorar. Poderiam me ajudar?
Você fez uma psicoterapia para compreender e trabalhar as questões envolvidas nessa depressão?A questão quimica, que é o foco das medicações, é importante, mas as questões emocionais, a história de vida são pontos chave de serem abordados para o trat...
[ Continuar lendo ]Ansiedade causa dor no peito?
Sim, pode causar.A ansiedade, as outras emoções e sentimentos causam alterações fisiológicas, como alterações nos batimentos cardíacos, na respiração, tremores e outras sensações.É importante você perceber os sinais que seu corpo está mandando. Impor...
[ Continuar lendo ]Eu nao consigo parar de pensar e ultimamente tenho tido pensamentos negativos e confusos, sera que estou ficando louca??
Pensar demais e se sentir confusa não significa estar louca. Mas naturalmente mostra que há assuntos ou situações que estão acontecendo com você que estão te chamando a atenção. Vale a pena buscar um psicólogo para conversar a respeito e receber uma...
[ Continuar lendo ]Como obter segurança psicológica para conviver com as fortes emoções do cotidiano?
Essa é uma ótima pergunta. A segurança psicológica a que você diz respeito me parece que é a capacidade de ter resiliência para lidar com todas as dificuldades inerentes a vida.A resiliência é uma qualidade de conseguir aguentar pressões, perturbaçõe...
[ Continuar lendo ]Meu marido ñ tem mais vontade de transar. o relacionamento esfriou. ñ sei mais se nos amamos. Diálogo ñ faltou. Ele se acomodou. o que faço?
Há muitas razões para que isso aconteça. Se vocês não estão retomar a intimidade e há dúvidas sobre o que sentem, o ideal é buscar uma terapia de casal, e pode ser indicado também uma terapia individual para cada um.Na terapia de casal, o ponto centr...
[ Continuar lendo ]A depressão tem cura?
A depressão é um sintoma de algo que não vai bem em você, em sua vida.Algumas pessoas tem uma predisposição genética para isso, mas mesmo assim é importante analisar o momento de vida, as questões que estão se apresentando, os desafios.Muitas vezes e...
[ Continuar lendo ]Meu casamento teve fim, voltei pra casa da minha mãe sem nada, estou sofrendo muito por amor, não como nem durmo, que médico devo procurar?
Você deve procurar um psicólogo para conversar sobre tudo isso. Esse momento é muito delicado, você está lidando com centenas de sensações conflitantes, dolorosas..É importante elaborar tudo isso e compreender que caminho você deve tomar.Boa sorte
Fico stressada nervosa pensamentos profundos sinto q sou incapaz e sempre estou vulnerável a algo desanimada e outros sintomas é depressão?
Pode ser depressão sim.É importante que você busque um bom profissional para conversar sobre tudo, sobre sua vida, seu momento.Esses sintomas são sinal de que há conteúdos precisando de compreensão, de entendimento, elaboração.De qualquer forma é imp...
[ Continuar lendo ]Estou com um no na garganta nao sei o que tomar para passar ja tomei antialergico e nao passa fui ao hospital tomei descloriferanina e nada?
Talvez esse sintoma esteja associado a ansiedade sim. Se você já verificou que não há nada físico que justifique essa sensação, pode ser algo psíquico importante, um sinal de que algo no seu interior não está bem e está precisando de atenção e cuidad...
[ Continuar lendo ]Estou sentido uma queimação na região da costela abaixo do peito um pouco o que pode ser?
Depende muito.Você colocou como tema da pergunta: depressão. Então provavelmente outras sensações e sintomas podem estar ocorrendo também, certo?É importante que você consulte um bom profissional e converse sobre tudo o que está acontecendo, os senti...
[ Continuar lendo ]Acordo muitas vezes a noite e demoro dormir novamente, não consigo me desligar das preocupação do dia-a-dia, como descansar a mente?
Depende do que está acontecendo em sua vida. Desde quando você tem tido esse tipo de problema?Aconteceu ou está acontecendo algo que está te desestabilizando emocionalmente?Tudo isso tem que ser levado em conta.Você pode estar precisando de auxílio p...
[ Continuar lendo ]Mesmo tratando a ansiedade, voltei a ter crises, infelizmente após cinco meses de tratamento, estava indo td bem. Isso é normal?
Esses sintomas indicam que algo dentro de você não está totalmente resolvido. Indica que algo precisa de atenção e elaboração. É importante que consulte um bom profissional para que ele te auxilie a entender o que está acontecendo.Pode ter relação co...
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