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Dr. Marcel Tomonori Sera
Informações profissionais
Trabalho com reabilitação de disfunções físicas e tratamento de dores crônicas.Palestrante eventual, com conteúdo educativo de fácil compreensão.
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Especialista Responde
1 Pessoa perguntou
Lesão no adutor, demorei 5 meses para voltar a treinar. fiz um tratamento com ibuprofeno e exercícios funcionais. ainda sinto dor oque faço?
Se você já fez tratamento com medicação e exercícios funcionais sem resultados, é porque a causa das suas dores ainda não foi encontrada.O ibuprofeno é um anti inflamatório e analgésico, ou seja, vai tirar a inflamação e a dor. Mas esta retirada só d...
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1 Pessoa perguntou
Gostaria de saber se o aparelho elíptico fortalece a musculatura da coluna?
Dependendo da forma como ele for feito, podemos dizer que ele firma a musculatura da coluna sim.O elíptico, também conhecido como transport, simula uma bicicleta, porém, com o nosso tronco ereto e com movimentos dos braços. Se fizermos força apenas n...
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