Graduado pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo em 1978. Residência Médica de Obstetrícia e Ginec...
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Redatora especialista em família e bem-estar, com colaboração para as editorias de beleza e alimentação.
A azia e o desconforto estomacal são sintomas bastante comuns durante gravidez, e que podem ser aliviados através de sais de frutas, como o Eno, por exemplo. Porém, o uso de tal medicamento pode gerar receios na gestante, especialmente devido a sua composição e seu efeito direto na região abdominal.
Afinal, será que tomar sal de frutas pode trazer algum risco para o bebê ou para a gestante? Conversamos com um especialista a fim de entender melhor sobre o uso do Eno durante a gravidez, riscos e recomendações.
Grávida pode tomar Eno?
O sal de fruta é um composto indicado para aliviar a azia, má digestão e outros desconfortos estomacais, como, por exemplo, o excesso de acidez do estômago e indigestão ácida. Segundo Mário Macoto Kondo, médico ginecologista e chefe do Departamento de Obstetrícia do Hospital e Maternidade Santa Joana, o Eno, apesar de ser permitido durante a gestação, não deve ser utilizado com frequência.
Sal de fruta feito a base de bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico, pode não ser recomendado, já antiácidos baseados em cálcio ou magnésio geralmente podem ser tomados durante a gestação.
"Vez ou outra o sal de fruta pode ser utilizado, mas não de forma regular. Isso porque ele pode levar à obstipação, ou seja, prender o intestino. E a grávida, pela própria questão hormonal da gravidez, tende a ter mais de constipação", explica o obstetra.
Outros remédios que podem ser indicados em certas situações em que há mais desconforto estomacal são os protetores gástricos, omeprazol e esomeprazol, que ajudam a melhorar o fluxo do estômago e do intestino, diminuindo o desconforto. No entanto, é preciso ressaltar que antes de ingerir qualquer medicamento é necessária a orientação de um médico, a fim de mais esclarecimentos e de um tratamento preciso e seguro.
Azia na gravidez é normal?
De acordo com Mário Kondo, à medida que a gravidez vai avançando, vão surgindo diversas mudanças no corpo da gestante, principalmente na segunda metade da gestação. É quando o crescimento do bebê ocasiona uma nova disposição de vários órgãos dentro do abdômen, como a deslocação do intestino e do estômago.
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Todos esses fatores interferem diretamente na digestão da gestante, o que leva a azia, cólicas estomacais e outros desconfortos. Segundo o médico, é necessário que, para evitar tais incômodos, a gestante tome alguns cuidados: "É recomendado que a gestante faça uma alimentação fracionada e que ela não converse muito durante a alimentação para não engolir ar (a aerofagia), o que pode causar mais distensão", esclarece Mário.
Ele ressalta que fazer atividades físicas também estimula o intestino e ajuda no controle da glicose da gestante.
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