Jojo Todynho perdeu 50kg em 9 meses: é perigoso para o corpo emagrecer tão rápido?

Emagrecer é um objetivo comum entre pessoas que fazem cirurgia bariátrica. Normalmente, quem recorre a esse procedimento precisa tratar problemas de saúde, como obesidade, pressão alta e diabetes, ou faz apenas por uma questão estética. Mas em alguns casos esse processo de emagrecimento acontece de forma muito rápida, como é o caso da Jojo Todynho.

Nesta segunda-feira, 20 de maio, a cantora chamou atenção dos seus seguidores ao postar uma foto nas redes sociais e anunciar que perdeu 50 kg em apenas 9 meses após a bariátrica. A mudança de Jojo impressionou tanta gente que acabou levantando a seguinte questão: é seguro para o corpo emagrecer tão rápido assim? 

O MinhaVida esclareceu se esse processo gera consequências para a saúde e as recomendações dos especialistas para quem deseja emagrecer de forma segura.

Pós-bariátrica: é normal emagrecer muito em tão pouco tempo?

A cirurgia bariátrica é um procedimento cirúrgico que tem como objetivo ajudar na perda de peso. Essa cirurgia envolve a redução do estômago do paciente e, por esse motivo, o emagrecimento acaba acontecendo de forma mais acelerada. 

A nutricionista Caroline Codonho em entrevista anterior ao MinhaVida conta que o processo é tão intenso que tem pessoas que chegam à metade do peso, ou até mais. “Já tive pacientes que tinham 150 kg e ficaram com 60 kg”. 

Já o Cirurgião Geral e Bariátrico da Clínica Gastro ABC, André Augusto Pinto, revela que essa perda de peso em tão pouco tempo está dentro do planejamento de uma cirurgia bariátrica: "Um paciente perder 50 kg em 9 meses é normal, desde que ele tenha o peso muito elevado. Por exemplo, uma pessoa que tem 200 kg, é esperado que ela perca em torno de 80 quilos no primeiro ano de cirurgia", explicou.

É perigoso para o corpo emagrecer tão rápido após a bariátrica?

Além das mudanças metabólicas e hormonais que acontecem depois da cirurgia bariátrica, o organismo precisa se adaptar a um novo modo de absorção e digestão de nutrientes, o que pode afetar a saúde geral se não for bem administrado por um médico, conforme explica a nutricionista Caroline Codonho:

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“Existe toda uma adaptação metabólica, você perde áreas de produção de hormônios, perde a área de digestão e de absorção, então o paciente também faz um reequilíbrio desse organismo. Além disso, como ele não consegue fazer uma metabolização tão eficiente, diminui a produção de fator intrínseco, que é uma substância que está envolvida na metabolização de algumas vitaminas e minerais”, detalhou a especialista. 

Confira as principais consequências desse quadro:

• Náuseas;
• Vômitos;
• Diarreia;
• Fraqueza;
• Cálculos biliares;
• Hipoglicemia (taxa de açúcar baixa no sangue);
• Desnutrição;
• Úlceras.

Por isso, é tão importante o paciente entender esses riscos para que possa se preparar adequadamente e tomar as medidas necessárias para garantir um emagrecimento saudável. 

Como perder peso de forma saudável depois de fazer bariátrica?

Para aqueles que passaram por uma cirurgia bariátrica, a manutenção de um peso saudável requer um compromisso com novas rotinas alimentares e de suplementação. 

“Quando você faz uma cirurgia bariátrica, a primeira coisa que tem que fazer é sair do hospital com uma suplementação de vitaminas e minerais (como vitamina B12, ferro e zinco). Isso precisa ser consumido para sempre, porque nunca mais a pessoa vai conseguir ter uma absorção tão adequada como ela tinha antes”, ressaltou a nutricionista.

Além disso, uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos, como a musculação, são fundamentais para preservar a massa muscular e garantir que a perda de peso não comprometa a saúde - esses hábitos também devem acompanhar o paciente pela vida inteira.

Com um acompanhamento médico adequado e uma abordagem disciplinada, é possível alcançar e manter um peso saudável pós-bariátrica.

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