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  • Dieta para ganhar massa muscular: como fazer e o que evitar
    Veja como ganhar massa muscular com cardápio para antes e depois do treino e veja os cuidados para aumentar os músculos de forma saudável
    Dr. Euclésio Bragança - Cirurgia Geral - CRM 43988
    Especialista consultado Dr. Euclésio Bragança Cirurgia Geral CRM 43988

    Médico Cirurgião e Nutrólogo, graduado em Medicina pela Universidade Federal do Espírito Santo (1982). Possui especializ...

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    Redação - Minha vida
    Atualizado por Redação Minha vida

    Redação formada por jornalistas especializados em alimentação, beleza, bem-estar, família, fitness e saúde.

    Dieta para ganhar massa muscular
    Foto: Getty Images
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