Dermatologista do Grupo Mantevida. Membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Ciru...
i
Redatora de conteúdos sobre beleza, família e bem-estar.
O hábito de roer as unhas (onicofagia) é mais comum do que se imagina, e se você faz parte do grupo de pessoas que tem esse costume, precisa tomar bastante cuidado tanto com as causas quanto com as possíveis consequências deste ato.
Ao MinhaVida, Ana Paula Rodrigues de Lima Borges, médica dermatologista e especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, explicou as principais causas desta prática.
“Geralmente, o hábito de roer as unhas está associado ao estresse, medo ou ansiedade, sendo, em muitos casos, uma compulsão e forma de lidar com a pressão, podendo acometer indivíduos das mais variadas idades, tanto adultos quanto crianças”.
Leia também: O que a ansiedade pode causar no corpo? 8 sinais físicos do transtorno psiquiátrico
Quais são os riscos de roer as unhas?
Ana Paula esclarece que, apesar de parecer algo inofensivo, roer as unhas pode gerar uma série de problemas à saúde.
“Isso pode causar traumatismos nos dedos e nas unhas, possibilitando a entrada dos microorganismos presentes nos dedos e na boca na pele, causando infecção. Ao mesmo tempo, pode ainda levar os microorganismos presentes no ambiente e que se acumulam nas unhas até a boca, causando infecções na mucosa oral e também infestação por parasitas no tubo digestivo, como as verminoses”, alertou a dermatologista.
Outras possíveis consequências do hábito de roer as unhas são:
- Deformidades transitórias ou permanentes nas unhas
- As alterações do posicionamento dos dentes
- Bruxismo
Leia também: Como fazer a unha crescer mais rápido e forte: 7 dicas de uma dermatologista
Como evitar ou reduzir o hábito de roer as unhas
Para evitar ou reduzir o hábito de roer as unhas, em primeiro lugar, é necessário buscar e tratar de forma adequada as causas primárias que, como dito anteriormente, muitas vezes estão associadas a fatores emocionais.
“Há também produtos disponíveis no mercado e também os manipulados, prescritos por médicos, cuja finalidade é evitar que a pessoa roa as unhas. São substâncias amargas, com a capacidade de provocar repulsa, dificultando desta forma a manutenção do hábito de roer”, indica Ana Paula.
Leia também: A música que os especialistas recomendam para acalmar a ansiedade e que é surpreendentemente eficaz
