Como recuperar a voz após parar de fumar?
Especialista em doenças pulmonares e doenças do sono. Profissional de excelência, preocupação principal é o bem estar do...
iA perda da qualidade da voz ocorre pela inflamação da laringe onde ficam as cordas vocais, essa inflamação ocorre pelo cigarro. Ao deixar de fumar essa inflamação diminui e a voz vai voltando ao normal, além da melhora de outros sintomas.
Existe uma maneira de nos prepararmos para possíveis decepções, sem nos tornarmos pessimistas?
A forma de se preparar para as decepções é compreender que elas fazem parte da vida, e ter bem claro que assim como temos expectativas e nos decepcionamos com os outros, vamos acabar decepcionando pessoas que colocaram suas expectativas em nós.
Por que criamos expectativas que não correspondem a realidade, e consequentemente nos decepcionamos?
Pode ser por dificuldade em enxergar a realidade como ela é, aceitar as diferenças, ou então ter um alto nível de exigência.
Quais as consequências de não superarmos uma decepção?
A consequência pode ser passar anos da vida sentindo a dor de algo que não se realizou, e que talvez não se realizará. Sofremos anos pela falta e deixamos passar as outras coisas boas da vida. Lidar com a falta é extremamente difícil, e encarar a de...
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