Quais suplementos podem ser tomados na dieta cetogênica?
A dieta cetogênica prioriza a ingestão de nutrientes presentes naturalmente nos alimentos e, portanto, não estimula o uso de suplementos. Se percebe-se a necessidade do uso de um suplemento específico é fundamental a avaliação de um nutricionista para que sejam feitas as orientações necessárias.* Consulte sempre um nutricionista presencialmente para que a alimentação esteja adequada às necessidades individuais.
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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[ Continuar lendo ]Quais alimentos atrapalham a cicatrização?
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