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    Boa testou com problemas de ANSIeDAde parei de tomar o diazepam e eSToU TeNDo uma ReCAIDA QUe PoSSo FAZeR ?

    Especialista consultado Dra. Angélica Cristina Strauss Galvão de Souza Psicologia CRP 92304/SP

    Sou formada pela Universidade Guarulhos, atuo em Psicologia Clínica para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Utili...

    i
    Respondido em 20 de janeiro de 2015

    Primeira pergunta: você deixou de tomar a medicação por conta própria ou por recomendação médica? Todo medicamento para problemas de ansiedade e depressão, ao ser retirado sem uma preparação, pode ocasionar problemas maiores na doença.

    Esta recaída deve ser informada ao seu médico, pois dependendo do nível, será necessário manter ou aumentar as doses da medicação.

    Segunda pergunta: você está fazendo apenas tratamento medicamentoso ou faz terapia psicológica em conjunto. É muito importante que você tenha um acompanhamento psicológico ao retirar os medicamentos para controle e auxílio na forma de como trabalhar com certas situações como as recaídas.
    Se você não faz terapia, procure um psicólogo.

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    1 Pessoa perguntou

    Existe uma maneira de nos prepararmos para possíveis decepções, sem nos tornarmos pessimistas?

    A forma de se preparar para as decepções é compreender que elas fazem parte da vida, e ter bem claro que assim como temos expectativas e nos decepcionamos com os outros, vamos acabar decepcionando pessoas que colocaram suas expectativas em nós.

    1 Pessoa perguntou

    Por que criamos expectativas que não correspondem a realidade, e consequentemente nos decepcionamos?

    Pode ser por dificuldade em enxergar a realidade como ela é, aceitar as diferenças, ou então ter um alto nível de exigência. 

    1 Pessoa perguntou

    Quais as consequências de não superarmos uma decepção?

    A consequência pode ser passar anos da vida sentindo a dor de algo que não se realizou, e que talvez não se realizará. Sofremos anos pela falta e deixamos passar as outras coisas boas da vida. Lidar com a falta é extremamente difícil, e encarar a de...

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