silvia perguntou:

Estou entrando na menopausa e estou tendo muita insonia sera que possso tomar melatonina?

  • Respondido em 27/10/2016
    Olá,

    Antes de tomar qualquer medicação, procure um médico para que ele possa avaliar se você não está tendo a insônia por motivos hormonais ou clínicos. Se tomar algo antes de avaliar seu problema, pode mascarar algo que pode se tornar um problema crônico com o passar do tempo.
    Se nada estiver alterado, peça orientação ao seu médico em relação à dosagem da melatonina.

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