1 pessoa perguntou:

Qual a importância de beber bastante água quando se perde a voz ou se está rouco?

  • Respondido em 16/10/2018
    Tainá Ferreira Fonoaudiologia - CRFa 2-17529/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Em geral a perda da voz e a rouquidão envolvem uma inflamação da garganta e isso pode estar relacionado ao ressecamento de toda a mucosa da laringe e da faringe. Hidratar o corpo faz com que todas as células recebam hidratação também. Pensando que a rouquidão foi causada por alguma causa, podendo ser inflamatória aguda, crônica ou mau uso vocal, hidratar as células das estruturas que estão "machucadas" ajudará a fazer elas se recuperarem mais rápido. Porém, é preciso saber o que causou a rouquidão, pois ficar rouco é o sintoma de alguma causa. Inclusive essa orientação é válida sempre principalmente quando vamos falar por tempo prolongado. É importante manter a hidratação durante uma palestra, por exemplo.

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