Médico ortopedista e traumatologista. Fez especialização em Ortopedia e Traumatologia (2001) e em Cirurgia do Quadril e...
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O que é Dedos em garra?
Dedos do pé em garra é uma condição em que os dedos apresentam uma curvatura nas articulações, o que resulta em uma aparência flexionada. O problema pode afetar apenas um ou vários dedos de uma só vez.
Causas
De acordo com o ortopedista Marco Aurélio da Clínica Movité, as principais causas dos dedos em garra são:
Desalinhamento estrutural: algumas pessoas têm uma predisposição genética para ter dedos do pé em garra devido à forma dos ossos e das articulações dos pés.
Calçados inadequados: o uso frequente de sapatos apertados, de bico estreito ou salto alto pode contribuir para o desenvolvimento dos dedos do pé em garra. Isso ocorre porque esses tipos de calçados exercem pressão e comprimem os dedos, levando a desequilíbrios musculares e ligamentares.
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Doenças neuromusculares: condições como a neuropatia periférica, doenças neurológicas ou danos nos nervos dos pés podem levar ao enfraquecimento dos músculos dos dedos, resultando em dedos do pé em garra.
Desgaste relacionado à idade: com o envelhecimento, os tendões e ligamentos dos pés podem se tornar mais rígidos e menos flexíveis, o que pode contribuir para a curvatura dos dedos.
Exames
O diagnóstico das causas dos dedos em garra é feito a partir de um exame clínico. O médico avaliará as condições das articulações desses dedos e poderá pedir outros exames para entender melhor o quadro, como raio X.
Cuidados
O tratamento para dedos do pé em garra dependerá da gravidade da condição e do desconforto associado. De acordo com Marco Aurélio, algumas opções de cuidado incluem:
Uso de calçados adequados: sapatos com bico largo e palmilhas acolchoadas podem ajudar a aliviar o desconforto e a prevenir a progressão da deformidade.
Palmilhas ou órteses: o uso de palmilhas ou órteses personalizadas pode ajudar a redistribuir a pressão nos pés, a melhorar o alinhamento dos dedos e a fornecer suporte adequado.
Alongamentos e fortalecimento dos músculos dos pés: exercícios podem ajudar a melhorar a flexibilidade e o equilíbrio muscular nos pés, aliviando os sintomas e prevenindo a progressão da condição.
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Fisioterapia: um fisioterapeuta pode fornecer orientações e técnicas de reabilitação para melhorar a mobilidade, a força muscular e a flexibilidade dos dedos e pés.
Cirurgia: em casos graves, ou quando outras medidas não são eficazes, a cirurgia pode ser considerada. Isso pode envolver a liberação de tecidos moles, realinhamento dos ossos ou correção de desequilíbrios musculares.