12 receitas com cascas, talos, folhas e sementes

Aprenda a fazer pratos deliciosos, saudáveis e econômicos

POR REDAÇÃO - ATUALIZADO EM 19/04/2017

Você sabia que aquela casca de banana que joga fora possui duas vezes e meia mais vitamina C do que a polpa da fruta? As cascas, talos, sementes e folhas dos vegetais e frutas que costumamos desprezar podem ser muito saudáveis. Confira saborosas receitas e aprenda a reaproveitar os alimentos.

Salada de casca de abóbora

Aprenda a fazer uma saudável e econômica salada que também leva azeite e tomate. Confira a receita.