Escolha os tecidos mais quentes
Em vez de vestir um monte de agasalhos e mal conseguir se movimentar, prefira os tecidos que esquentam melhor. Peças com forro de algodão ou feita inteiras com esse tecido são mais confortáveis e quentes. "O algodão facilita a troca de temperatura com o ambiente, impedindo o desconforto de uma pele muito abafada por não transpirar direito", afirma a dermatologista Aline Santiago. Se você gosta de vestir lã, que também esquenta, mas tem a pele muito sensível, vale a pena colocar uma peça de algodão por baixo, para evitar alergia ou coceiras.
