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Tendinite do manguito rotador: sintomas, tratamentos e causas

Visão Geral

O que é Tendinite do manguito rotador?

Tendinite do manguito rotador é uma lesão nos tendões que fazem parte de um grupo de quatro músculos localizados no ombro, que ajudam a estabilizá-lo. O manguito rotador é um grupo muscular que trabalha, por exemplo, quando você ergue os braços sobre a cabeça ou puxam um item em sua direção.

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Na tendinite do manguito rotador os tendões que se localizam nesse grupo muscular se tornam inflamados. Tendões são estruturas fibrosas, como uma corda, que unem o músculo ao osso.

Tendinite: inflamação nos tendões provoca dor e dificuldade dos movimentos

Causas

O tendão não é tão forte quanto o osso e nem tão elástico quanto o músculo, portanto, no caso de sobrecarga, é a estrutura que, geralmente, mais sofre.

Portanto, no caso da tendinite do manguito rotador, situações como quedas e levantamento de objetos pesados podem causar problemas nesse grupo muscular e ter uma tendinite, entre outras lesões, como consequência.

As causas da tendinite, inclusive a tendinite do manguito rotador, costumam estar relacionadas, principalmente, a alguns fatores de risco.

Fatores de risco

No caso específico da tendinite do manguito rotador, alguns atletas estão mais propensos a apresentar o problema, como tenistas, nadadores e arqueiros, por exemplo. Pessoas que tem profissões com trabalhos manuais, como carpinteiros e pintores, também estão mais sujeitos a esta lesão.

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Últimas perguntas sobre Tendinite do manguito rotador

Sintomas

Sintomas de Tendinite do manguito rotador

Em geral, pessoas com tendinite do manguito rotador apresentam como sintomas:

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Diagnóstico e Exames

Buscando ajuda médica

Procure por ajuda médica se sentir dores nos ombros e dificuldades em se movimentar que não melhoram após alguns dias.

Na consulta médica

Especialistas que podem diagnosticar uma tendinite do manguito rotador são:

Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações:

O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como:

Também é importante levar suas dúvidas para a consulta por escrito, começando pela mais importante. Isso garante que você conseguirá respostas para todas as perguntas relevantes antes da consulta acabar.

Diagnóstico de Tendinite do manguito rotador

A tendinite do manguito rotador é geralmente diagnosticada por meio da história que o paciente contar ao médico e pelo exame físico. O médico buscará por sinais de dor e sensibilidade nos locais indicados pelo paciente, além de testar os movimentos que ele consegue fazer com os braços e ombros.

Pode ser, no entanto, que o médico solicite algum exame de imagem que julgar apropriado para certificar-se do diagnóstico, avaliar o grau de inflamação e, também, para eliminar outras possíveis causas de dor.

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Tratamento e Cuidados

Tratamento de Tendinite do manguito rotador

O tratamento é dividido em:

Medidas para aliviar a dor

Medidas para evitar que a dor volte

Outros tratamentos

Em alguns casos selecionados, quando o tratamento conservador falhar, pode ser necessário realizar um procedimento cirúrgico; seja para descomprimir um tendão apertado, liberar aderências e limpar inflamações ao redor do tendão, como ressecar fibrose ou calcificações dentro do tendão ou ter que costurá-lo para corrigir uma lesão.

Medicamentos para Tendinite do manguito rotador

Os medicamentos mais usados para o tratamento de tendinite do manguito rotador são:

Somente um médico pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento. Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instruções na bula.

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Convivendo (prognóstico)

Convivendo/ Prognóstico

Algumas mudanças de estilo de vida são importantes após o diagnóstico da tendinite do manguito rotador. Não só para o tratamento como também para a prevenção de novos problemas no futuro.

Repouso e imobilização dos tendões afetados são medidas úteis para a recuperação. Pode-se conseguir isso utilizando uma tala ou um suporte removível. A aplicação de calor ou frio na área afetada também pode ajudar.

Mas atenção: apesar de repouso ser uma das medidas mais recomendadas por médico, passar muito tempo sem exercitar o local de inflamação pode agravar a tendinite. Por isso, é importante manter o repouso no início do tratamento, mas, depois, procure acrescentar alguns exercícios leves à sua rotina para alongar e fortalecer o músculo.

Aprender a se movimentar de forma menos agressiva aos tendões também é importante, principalmente para pessoas que trabalham usando os ombros, como pintores, carpinteiros e alguns atletas.

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Prevenção

Prevenção

Alongamentos e exercícios de fortalecimento dos ombros são fundamentais para o fortalecimento dessas estruturas e para prevenir a tendinite do manguito rotador.

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Referências

Eduardo Pereira, ortopedista cirurgião de mão do Hospital Israelita Albert Einsten - CRM: 138794

Ministério da Saúde

Sociedade Brasileira de Ortopedia

Mayo Clinic

Manual Merck