1 pessoa perguntou:

Posso tomar leite e ingerir laticínios na dieta paleolítica?

  • Respondido em 27/12/2016
    Isabelly Silva Nutrição - CRN 47452/P/SP
    Olá,

    O leite é um dos alimentos proibidos na dieta paleolítica. Já, derivados do leite fermentados (queijos, iogurte natural) e ricos em gorduras (creme de leite, nata, manteiga) podem ser consumidos.

    * Consulte sempre um nutricionista presencialmente para que a alimentação esteja adequada às necessidades individuais.

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